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24 Articles

Natural Health ×

HBE Diffusion, PANNE Carol

6 foods to lose weight

Les herbes et épices ont longtemps été utilisées pour améliorer le goût des aliments. Ce n'est que dans les dernières années que les chercheurs ont découvert que ces produits très populaires de la vie quotidienne peuvent aussi nous aider à perdre du poids. Voici six des herbes et des épices les plus puissantes qui ont …

Detox Immunity Natural Health Plants

Dec 25, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Varying vegetable oils in your kitchen is good for your health!

Je sais que beaucoup d'entre vous sont devenus de réels adeptes, et parfois même de vrais amateurs, d'huile d'olive. Et j'en suis ravi. Rappelons en passant que depuis le 1er juillet 2009, toutes les bouteilles d'huile d'olive commercialisées dans l'Union Européenne doivent afficher explicitement leur pays d'origine sur leurs étiquettes : plus de transparence, donc, …

Food My diet My everyday life Natural Health

Dec 23, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Sprouted seeds, an exceptional life potential

Les graines germées sont destinées à l'alimentation ou à la préparation de semis. Déjà vers le 2ème siècle av. J.-C., les Esséniens, membres d’une communauté juive établie sur les rives de la mer Morte, consommaient des graines germées et du pain fabriqué à base de graines germées. Au 2ème siècle, la pharmacopée chinoise mentionne l’utilisation de …

Natural Health

Dec 22, 2017

Dare to use alternative therapies for depression

Aujourd’hui, le monde s’éveille et il nous donne ainsi la possibilité d’accompagner de manière holistique son chemin vers la santé. Il y a quelques années encore, soigner une dépression était uniquement synonyme d’antidépresseurs, d’anxiolytiques et de somnifères. D’ailleurs, très peu de personnes étaient conscientes des possibilités qui s’offraient à chacun d’entre nous pour nous aider …

Mood My everyday life Natural Health

Dec 18, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Bach flowers, the secret of emotions

Le docteur Bach qui est à l’origine du développement de la gamme des fleurs de Bach était convaincu qu’une émotion figée dans le corps pouvait entraîner des problèmes de santé allant jusqu’aux maladies graves. Il faut savoir qu’en 1917, le docteur Bach a lui-même été touché par un cancer. À ce moment-là, les médecins ne …

Animaux Mood Natural Health

Dec 18, 2017

Fifty and Me Magazine

How to get rid of varicose veins?

Souvent synonyme de complexes ou de sensation de jambes lourdes, les varices sont le reflet d'une insuffisance veineuse qui peut nous exposer à des complications. Ces veines dilatées et altérées, en relief ou en étoile, marqueraient les jambes d'une personne sur deux au-delà de 50 ans ! Oui mais pourquoi vous ? Qu'est-ce qui favorise …

Natural Health

Dec 13, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to protect yourself from trans fatty acids?

Le gouvernement britannique a fait un pas important vers l'éventuelle interdiction des acides gras trans en demandant à la Food Standards Agency (FSA) de prendre rapidement position. Par le Dr Thierry Schmitz C’est le secrétaire à la santé, Alan Johnson, qui demande à la FSA un avis concernant l’opportunité de limiter la consommation d’acides …

Immunity Natural Health Our folders

Dec 13, 2017

Why take vitamins?

Indispensables à l’organisme, les vitamines sont des substances organiques que nous ingérons au travers de notre alimentation pour par une supplémentation chimique ou naturelle. C’est d’ailleurs une habitude non justifiée de donner des vitamines aux enfants dès l’arrivée de l’automne ou en début d’hiver. Comme une obligation routinière pour être en bonne santé. En effet, …

Energy Natural Health

Dec 12, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Youth is also preserved through food

Les personnes soucieuses de leur santé savent sans aucun doute qu’une nourriture saine permet de conserver un poids optimum, qu’elle fournit des nutriments et de l’énergie à l’organisme, mais aussi qu’elle aide à conserver la santé. Le fait de se nourrir d’aliments sains et de veiller à avoir une nutrition de qualité peut sans doute …

Natural Health Our folders

Dec 10, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Does the way we cook affect the antioxidant content of our food?

Vous le savez très certainement, les scientifiques sont maintenant unanimes pour dire qu’un apport régulier en antioxydants via l’alimentation ou la complémentation est certainement un réflexe que nous devons avoir aujourd'hui en matière de prévention de notre santé. Toutes les études actuelles indiquent que l’absorption très régulière de fruits et légumes riches en antioxydants a …

Natural Health Our folders

Dec 9, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mercury banned by Norway, why?

La nouvelle n'a guère été médiatisée, surtout en France, mais pourrait bien rester dans les annales car, pour la première fois au monde, un pays a interdit l’emploi du mercure. Le 21 décembre 2007, le ministre norvégien de l'environnement bannissait l'emploi du mercure dans tout produit. C'est ainsi que, depuis le premier janvier 2008, …

Natural Health Our folders

Dec 8, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

How to choose the right omega-3 supplement?

Surmédiatisés, les Oméga-3 sont-ils une supercherie ou une véritable source de santé ? Le Dr Thierry Schmitz a consulté la quasi-totalité (plusieurs centaines) des études scientifiques consacrées aux Oméga-3 et conclut, sans qu’aucun doute ne subsiste, que ces acides gras préviennent les grandes maladies dégénératives tout en assurant un fonctionnement optimal du cerveau. A condition de …

Food Natural Health

Dec 5, 2017

Fifty and Me Magazine

Braces after 50? Why not!

Peur du regard des autres ? Pas envie de vous infliger une gêne au quotidien ? Alors que vous vous demandez sûrement si un appareil dentaire vaut encore la peine à 50 ans ou plus, Laurent Wajdenbaum, orthodontiste à la pointe, nous (re)donne le sourire. Articlé rédigé par le Fifty & Me Magazine Un beau …

Anti-aging Natural Health

Dec 4, 2017

Amino acids in our plate

Se nourrir correctement en 2017 peut parfois devenir un réel parcours du combattant. Entre les fausses informations véhiculées par le net ou par un manque de connaissance vis-à-vis d’une certaine hygiène diététique, on peut facilement ne plus savoir quels aliments mettre dans son assiette. De plus, de nombreuses mouvances fourmillent et apparaissent souvent comme le …

My diet Natural Health

Nov 27, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Some tips to reduce your abdominal fat

L’une des meilleures manières de réduire votre ventre n’est ni la pratique de sport intensif, ni les séries répétées et difficiles d’abdominaux. Les recherches ont prouvé que faire des exercices abdominaux 5 fois par semaine durant 6 semaines n'a aucun effet sur le tour de taille ou sur l’épaisseur de la couche de graisse abdominale …

Natural Health

Nov 20, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Chocolate, an ally for blood pressure and the risk of heart problems

Nous avions déjà évoqué les propriétés antistress du chocolat noir, à celle-ci s’ajoute apparemment d’autres bénéfices qui cette fois visent le système cardio-vasculaire. Des chercheurs ont récemment édité une étude dans un journal médical européen démontrant que la consommation quotidienne d’une petite quantité de chocolat noir permet d’abaisser la tension artérielle et de réduire le …

Natural Health Our folders

Nov 17, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Exercise: the best way to control your weight!

Faire de l'exercice, c'est fondamental pour perdre du poids et maintenir un poids idéal santé, spécialement si l'on y associe des habitudes alimentaires saines. Les très nombreuses études, et tous les experts qui ont étudié la question, ainsi que les millions de personnes qui ont perdu du poids, démontrent sans équivoque que faire de l'exercice …

Natural Health Our folders

Nov 16, 2017

Food depleted by life

L’évolution de l’homme au fil des millénaires a été croissante et certainement même néfaste pour notre planète. Au prémices de la vie, nous étions des chasseurs-cueilleurs à faible mobilité et nous consommions donc le fruit de nos récoltes principalement. La nature nous apportait beaucoup d’aliments de très bonne qualité mais surtout des produits fraîchement mûris …

Food Natural Health

Nov 16, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Be careful with GMO food!

Actuellement, au vu des dernières recherches de tous pays (Russie, Italie, USA…) la stérilité augmente et augmentera encore dans les générations futures à cause des aliments génétiquement modifiés. C’est ce que confirme de manière alarmante une autre étude entreprise par l'association nationale pour la sécurité génétique aux USA et qui n'a pas encore été édité, …

Immunity Natural Health

Nov 15, 2017

The liver, a toxin filter?

Dès le plus jeune âge, à l’école, on nous apprend les fonctions basiques des différents organes de notre corps. Les cours de sciences nous mobilisaient à l’époque et nous éduquaient aux bases de la physiologie du corps humain. Dès lors, nous le savons tous aujourd’hui : notre organe le plus important, celui dont tout le monde …

Digestion-Transit Natural Health

Nov 14, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

The business case for cell phone risk

Vous êtes- vous déjà posé la question de savoir ce qui pouvait bien être à l’origine de cet accroissement de tumeurs cérébrales durant les 2 ou 3 dernières décennies ? Peu de personnes réalisent qu’actuellement les taux de cancer du cerveau ont surpassé les taux de leucémie comme cause de mort chez les enfants. En Australie l’augmentation des cancers du cerveau …

Natural Health Our folders

Nov 14, 2017

How can we treat depression with plants?

La dépression est un problème de santé qui touche un grand nombre de personnes. Comment peut-on soigner la dépression ? Elle peut être soignée par des anti-dépresseurs mais ceux-ci sont également connus pour leurs effets secondaires. Il est donc important d'essayer de privilégié les traitements naturels pour éviter les désagréments. Quelles sont les plantes à …

Mood Natural Health Videos

Nov 8, 2017

Consume properly in 2018?

A ce jour, en 2018, êtes-vous réellement conscient, de ce que vous mettez concrètement dans votre assiette à chaque repas ? Savez-vous que lorsque vous consommez des aliments transformés, vous détruisez petit à petit votre corps ? Comment pouvons-nous consommer correctement? Aujourd’hui, pour une industrialisation toujours croissante et pour une évolution économique positive, la plupart des sociétés agro-alimentaire …

Food My diet Natural Health

Nov 8, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Salty, sweet, bitter, sour and... umami?

Si les Occidentaux définissent principalement 4 saveurs fondamentales : sucré, salé, acide et amer, pour les Japonais il en existe une cinquième : l'umami. Ce cinquième goût semble procurer bien plus qu’une simple saveur. On pourrait le définir comme une sensation de réconfort, de plaisir, de richesse et de profondeur. En bref, un goût indéfinissable, mais véritablement …

Natural Health

Nov 7, 2017

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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