Sante Nutrition | SantiShop

24 Articles

Memory & intellect ×

How to prevent dehydration with Dr Quinton's sea water

Chers Santies, Did you know that ... Losing 2% body water means losing 20% of our physical and intellectual capacities. The importance of hydration in summer Summer is a high-risk period for some peop...

Immunity Memory & intellect Minerals & Nutrients My diet My everyday life Natural Health

Apr 29, 2024

The 10 unknown effects of rosemary

Chers Santies, Rosemary is a well-known plant. Rosemary's first quality is its flavor, which is slightly minty but also peppery and woody. Scientific research has demonstrated the many health benefits...

Articulations Diabetes Digestion-Transit Food Immunity Memory & intellect Natural Health

Mar 20, 2024

Discover 7 super foods that boost your health

Chers Santies, Superfoods have gained in popularity recently, but to learn about their history, we need to go back thousands of years. Indeed, ancient peoples were already using nutrient-rich foods to...

Cardiovascular Digestion-Transit Energy Food Memory & intellect My diet Natural Health Stress

Mar 14, 2024

5 natural tips for managing exam stress

The end of the year is here, revision time is drawing to a close, and it's time for the first exams... In the next few lines, discover 5 natural tips for arriving on D-day at full capacity, perhaps st...

Essential oils Memory & intellect My everyday life Plants Stress Vegetable oils

Oct 10, 2023

For all those who think phyto is Chinese!

Do you want to treat yourself with plants? I'm sorry to tell you, but good luck ! Today, trade magazines you with Latin names and incomprehensible words such as "depurative " depurative " astringent "...

Breathing DIY Energy Essential oils Gemmotherapy Immunity Memory & intellect Natural Health Our folders Plants

May 30, 2023

Find a natural quality sleep

Sleep is a vital need for all living beings, and many factors can affect its quality. Sleep deprivation can have varying degrees of impact on daily life, and can even have an impact on long-term healt...

Energy Essential oils Food Memory & intellect Mood My everyday life Plants

Apr 3, 2023

Making peace with yourself with ho'oponopono

Ho'oponopono comes to us straight from Hawaii. Derived from ancient traditional wisdom, this philosophy invites you to release the emotions that stand in the way of personal peace and tranquility. Fou...

Beauty Energy Memory & intellect My everyday life Natural Health Stress

Aug 8, 2022

Exams: how to improve your concentration?

The exam period has begun! Bac, brevet, exams, CAP, BEP, BTS, DU etc... Millions of students of all ages are taking tests at the end of the school year. Memory, concentration and the nervous system ar...

Energy Memory & intellect Mood

May 30, 2022

Music therapy for your well-being and mental health

Music therapy is a therapy that uses music as a therapeutic tool. It aims at the well-being of the person through several approaches: active, receptive or a mixture of both. The benefits are numerous,...

Energy Memory & intellect Stress

May 27, 2022

Sleep disorders: focus on melatonin

As soon as one has difficulty falling asleep, doctors and pharmacists suggest melatonin supplementation. What is melatonin or N-acetyl-5-methoxytryptamine? Melatonin is the famous sleep hormone. Zoom ...

Energy Immunity Memory & intellect Mood

Sep 29, 2021

5 exercises to protect the brain

The brain is the organ that consumes the most oxygen. To function properly, it needs carbohydrates and fatty acids. But that's not all! To keep your cognitive function at its best, here are 5 exercise...

Cardiovascular Memory & intellect My everyday life Natural Health

Jul 12, 2021

The Ginkgo, the multimillennial tree with many virtues.

The Forty Crested Tree, resplendent in golden yellow in the fall... Used for thousands of years in traditional Chinese medicine, the ginkgo is worth a visit, if only to admire it in the course of the ...

Cardiovascular Memory & intellect Plants

Dec 23, 2020

Gemmotherapy: 5 buds for a 100% natural return to school

The vacations are drawing to a close, and back-to-school preparations may have already begun... So as not to get caught up in the frenzy of early September, we invite you to discover 5 buds to help yo...

Detox Digestion-Transit Gemmotherapy Memory & intellect

Sep 7, 2020

Bach Flowers: 3 elixirs for those who feel isolated

Water Violet, Impatiens and Heather are the three Bach flowers recognized to accompany the emotional states of people who feel isolated, lonely. Thanks to their vibratory action, these elixirs act in ...

Energy Memory & intellect Mood Natural Health

Jul 29, 2020

EMDR to heal post-traumatic stress disorder

Les victimes ou les témoins de scènes violentes peuvent développer des troubles de stress post-traumatique. Grâce à l'EMDR, ils peuvent enfin tourner la page, vivre dans le présent et appréhender le futur sereinement. Découvrez cette technique révolutionnaire dans le traitement du syndrome de stress post- traumatique. Le syndrome de stress post-traumatique Le syndrome de stress post-traumatique …

Memory & intellect Mood Natural Health

May 4, 2020

8 natural tips to improve concentration

En cette période de télétravail, d'école à la maison, de révision d'examen, la concentration est mise à rude épreuve, autant pour les enfants que pour les grands ! Découvrez 8 astuces efficaces et pragmatiques pour améliorer naturellement et simplement votre concentration (ou celle de vos enfants). Déterminez votre meilleur moment C'est bien connu : il y a …

Memory & intellect My everyday life

Apr 6, 2020

Attention Deficit Disorder: Is sugar the culprit?

Les troubles de l’attention (ou TDAH) avec ou sans hyperactivité touchent 3 à 5% des enfants. La cause exacte de ces troubles est encore inconnue mais nous savons que le facteur génétique et l’environnement jouent un rôle. De nombreux thérapeutes se sont penchés sur ce phénomène de plus en plus fréquent et, bien qu’il n’y …

Memory & intellect Natural Health

Oct 16, 2019

Camu camu: the benefits of this super fruit

C’est un fruit exotique de la taille d’une prune. Il est aussi désigné sous le nom scientifique de Myrciaria dubia. L’arbuste est originaire de la forêt de l’Amazonie dans le continent américain ; le terme camu vient d’une expression sud-américaine signifiant eau abondante. On le qualifie de super aliment, car ce petit fruit est d’une propriété …

Anti-aging Beauty Immunity Memory & intellect Mood Natural Health Stress

Apr 23, 2019

Plants to boost the brain

De temps en temps, on est exposé au risque de déficience intellectuelle. Cette circonstance pourrait être liée à l’âge, mais également à la fatigue ou strictement des embarras psychiques. Il existe bel et bien des solutions naturelles pour améliorer la prouesse de votre cerveau. Découvrez les plantes qui permettent de booster la mémoire et la …

Anti-aging Memory & intellect Natural Health

Apr 19, 2019

Finally a solution to prevent Alzheimer's disease?

Une nouvelle étude publiée par l'International Journal of Clinical Nutrition & Dietetics parue en février 2019 démontre l'efficacité d'une combinaison unique pour prévenir de la maladie d'Alzheimer. Bien que les spécialistes s'entendent pour dire que la meilleure façon de conserver sa mémoire, est de s'en servir le plus souvent possible, il semble que les avancées de la recherche laisse entrevoir une lueur d'espoir …

Alzheimer Memory & intellect Natural Health

Feb 15, 2019

Fifty and Me Magazine

Stimulate your brain with these 3 original ideas

« Muscler » son cerveau est essentiel si l’on ne veut pas voir nos capacités cognitives décroître significativement avec l'âge. Adopter une bonne hygiène de vie, s’ouvrir aux autres et poursuivre l’apprentissage font partie des BA.BA afin que notre intellect puisse continuer à se développer au fil de jours. Vous êtes désormais prévenus, il n'y a …

Memory & intellect Natural Health

Aug 22, 2018

Blockade student addicted to psychostimulants? Opt for natural alternatives

Prescrit pour soigner les troubles déficitaires de l’attention avec hyperactivité (TDAH) chez l’enfant, de plus en plus d'étudiants usent du Rilatin alors qu'ils ne sont atteint d'aucun trouble. Une étude de l’Inserm parue en avril 2016 a montré qu’un tiers des 1700 étudiants en médecine interrogés, prenaient des psychostimulants. Parmi les personnes ayant déclaré en …

Memory & intellect Natural Health

Jun 8, 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

The end of the myth of cerebral omnipotence

Depuis le début du 20e siècle, les chercheurs et les neurosciences étudient le cerveau. Ils envisagent le corps comme une simple machine pensante. C’est ainsi que cette vision mécaniciste et réductrice de la toute-puissante neurologie occulte le côté « humain », spirituel et subtil de l’homme. Or malgré les progrès incontestables des neurosciences, de la médecine et …

Memory & intellect Natural Health

Jan 18, 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Symbolism of memory loss and Alzheimer's disease

Si les neurones se sclérosent lentement, si les cellules du cerveau disjonctent, c’est très certainement qu’il y a de bonnes raisons. Rappelons que la maladie est un mécanisme de survie que le corps met en place. C’est une solution biologique indispensable pour continuer à vivre. Alzheimer, fuir une réalité trop lourde ? Dans le …

Alzheimer Memory & intellect

Jun 20, 2016

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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