Santé Nutrition | SantiShop

21 Articles

Respiration ×

L'huile essentielle de Cajeput pour un hiver en bonne santé

L'huile essentielle de Cajeput est l'un de ces incontournables dans votre trousse à pharmacie naturelle. Peu connue du grand public contrairement à l'huile essentielle de Tea Trea ou de Ravintsara, el...

Défenses naturelles Huiles essentielles Huiles végétales Respiration

déc. 7, 2020

L'huile essentielle de gingembre, une bombe aromathérapique

Les pouvoirs thérapeutiques du rhizome de gingembre sont déjà mentionnés par Confucius au 5e siècle avant JC. Epice particulièrement appréciée dans la culture asiatique, elle est réputée aux quatre co...

Digestion-Transit Huiles essentielles Respiration Sexualité

sept. 7, 2020

Remèdes naturels contre les maladies respiratoires

La phytothérapie est une grande amie des voies respiratoires. Solutions naturelles pour lutter contre les infections de la sphère ORL et pulmonaire, les plantes possèdent 1001 vertus. Qui n’a jamais été incommodé par un rhume, une toux grasse ou sèche, une pharyngite ou une bronchite ? Voyons ensemble quels remèdes naturels peuvent être utilisés en préventif, …

Défenses naturelles Respiration

mars 31, 2020

Soigner naturellement l’asthme allergique

Les asthmatiques au pollen de graminées savent bien qu'au printemps, leur maladie est partie pour un nouvel essor. Découvrez quelles astuces naturelles vous pouvez mettre en place pour prévenir l'asthme allergique. Zoom sur les mécanisme de l'asthme Pendant une crise d'asthme, l'air des poumons ne peut pas passer en même temps au même endroit pour …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

mars 20, 2020

La durée des symptômes de la bronchite ?

La bronchite provoque une irritation et une inflammation dans les tubes bronchiques. Cela peut être chronique ou aigu. Le type de bronchite que vous avez, combien de temps cela durera. En d’autres termes, quelle est la durée symptômes bronchite ? Lisez la suite pour en savoir plus sur la bronchite et sur ce que vous pouvez faire afin d’améliorer votre rétablissement. …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

nov. 14, 2019

Remèdes naturels pour calmer les symptômes de l’asthme

On compte généralement sur les remèdes de soulagement des allergies lorsque les allergies saisonnières se manifestent. Mais certaines des choses qui peuvent déclencher des allergies peuvent aussi déclencher l'asthme. Si vous ou votre enfant souffrez d'asthme, vous serez heureux d'apprendre qu'il existe de nombreux remèdes naturels contre l'asthme qui sont étonnamment faciles à utiliser. Qu'est-ce …

Respiration Santé Naturelle

nov. 13, 2019

Sinusite : Quelles sont les causes ?

Une infection des sinus ou sinusite touche entre 5 et 15% des Français. L'infection se produit lorsque vos sinus et vos voies nasales deviennent enflammés. Parfois, des bactéries ou des allergènes peuvent provoquer une trop grande formation de mucus. Ce qui bloque les ouvertures de vos sinus. L'excès de mucus est courant si vous avez un …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

juil. 25, 2019

Rhume des foins : quel traitement naturel ?

Il vous arrive fréquemment d’avoir le rhume des foins ? Vous vous en souciez rarement peut-être, car il ne s’agit pas d’une maladie très persistance, mais qui survient seulement pendant certaines situations. Toutefois, il convient de traiter cette pathologie qui pourrait vous déranger pendant les moments inopinés. Il existe des traitements purement naturels pour la prévention …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

avr. 25, 2019

Quelles huiles essentielles pour mieux respirer ?

À cette période de l’année où les microbes envahissent les organismes les plus faibles, la sphère ORL représente la zone la plus impactée par ce temps hivernal : nez bouchés et encombrés, glaires, maux de gorge sont tant de symptômes courant chez la plus grande partie de la population affaiblie. Respiration : pourquoi faire le …

Huiles essentielles Respiration

janv. 28, 2019

Fifty and Me Magazine

Libérez-vous du stress grâce à la cohérence cardiaque !

Au travail, dans notre relation de couple, au feu rouge… Le stress est partout ! Chronique ou fugace, ce mal du siècle nous épuise à la fois moralement et physiquement. Grâce à la méthode 365 du Dr David O'Hare, on peut se défaire d’un état de stress simplement en contrôlant sa respiration. La cohérence cardiaque …

Energie Respiration Stress

janv. 3, 2019

En quoi la sophrologie peut nous aider ? Interview de Pauline VALDAIRON (Partie II)

Nous retrouvons Pauline Valdairon, sophrologue et praticienne en EFT, pour la suite de notre article sur la sophrologie. Dans quel domaine peut-on aider les personnes ? Les indications de la sophrologie sont multiples et variées et ma liste est non exhaustive. Cependant, la sophrologie est particulièrement recommandée pour : Gérer son stress, ses émotions, l'anxiété, augmenter …

Respiration Stress

nov. 29, 2018

Prévenir les troubles respiratoires grâce à la naturopathie

Les troubles respiratoires sont souvent associés aux saisons comme l’automne ou l’hiver où l’organisme lutte contre des microbes qui envahissent la sphère ORL ou les bronches. Dès lors, ce type de pathologies affaiblit fortement le corps qui se bat contre une infection ou un virus. Le système immunitaire est alors affaibli, ce qui encourage le …

Respiration Santé Naturelle

juin 11, 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Encombrement des voies respiratoires : gare au lait d’origine animale !

Nous vivons tous avec des croyances erronées qui peuvent nous pourrir la vie… L’une des plus tenaces a été induite par les médias officiels et par les publicités ainsi que par le système de santé traditionnel depuis notre plus tendre enfance. Il s’agit des croyances au sujet du lait de vache. Ces croyances peuvent se …

Digestion-Transit Respiration Santé Naturelle

mai 28, 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Une pharmacie familiale naturelle de voyage, écologique et économique

Si vous avez l’habitude de vous « soigner » de manière naturelle et si votre médecin traitant est orienté dans ce sens, vous souhaitez très certainement rester dans cette voie lorsque vous serez en vacances ou à l’étranger. Si chez vous, vous possédez toute une panoplie de remèdes naturels, il est évident que lorsque vous partez il …

Défenses naturelles Digestion-Transit Huiles essentielles Respiration Santé Naturelle

mars 30, 2018

Fifty and Me Magazine

La marche nordique : un sport idéal au printemps

Très populaire dans les pays scandinaves, la marche nordique est une marche accélérée dérivée du ski de fond. Plus intense que la randonnée et moins traumatisante pour les articulations que la course à pied, la marche nordique à l’avantage de nous faire sortir le nez dehors dés le retour des beaux jours… mais aussi de …

Respiration Santé Naturelle

mars 12, 2018

Fifty and Me Magazine

Initiation au yoga thérapeutique

En anglais, on dit » Healing Yoga » … parce que le Yoga Thérapeutique est véritablement une discipline qui soigne. Pour mieux comprendre ses effets sur notre santé, Samira Hayef, Professeur de Yoga Thérapeutique, nous enseigne les bases. Propos recueillis par Magali Duqué, Fifty & Me Magazine Qu’est-ce que c’est ? Le Yoga fait un trait d’union entre la respiration, …

Respiration Stress

févr. 21, 2018

La sophrologie et le lâcher prise

Lorsqu'une émotion négative prend le dessus sur une émotion positive, cela peut rapidement impacter une personne dans sa vie quotidienne. Bien entendu, les sentiments sont présents à chaque moment de notre existence : au travail, avec la famille, les amis, dans la maison et au coeur de nous-même. Mais nous écoutons-nous suffisamment ? Une hygiène de vie …

Energie Humeur Respiration Santé Naturelle

janv. 10, 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Que contient le tabac des cigarettes ?

Ce n’est plus un secret pour personne : le tabac des cigarettes actuelles n’est pas leur seul ingrédient. En effet, les industriels y ajoutent de nombreuses substances. Leurs mystérieuses recettes demeurent bien évidemment confidentielles… Aucun détail n’est à négliger pour rendre leurs produits attractifs, nous pourrions même dire addictifs, particulièrement auprès des jeunes et des …

Beauté Detox Mon quotidien Nos dossiers Plantes Respiration

mars 29, 2017

Eucalyptus radié – Antibactérien et antiviral puissant

Mouchoirs après mouchoirs, voilà déjà une journée que votre nez coule sans cesse et que vous éternuez sans répit. La fatigue vous envahit et vos défenses immunitaires sont totalement affaiblies. Pour ne pas vous laisser emporter par la faiblesse immunitaire et vous affaiblir encore plus, l’idéal est de soigner ce rhume par l’aromathérapie. Les plantes …

Défenses naturelles Respiration Santé Naturelle

nov. 29, 2016

Comment aider nos poumons à évacuer un maximum de toxines ?

Inspire… Expire… Inspire… Expire…. Ce mécanisme tout à fait naturel et inné qu’est la respiration nous permet, depuis notre naissance, d’alimenter notre réserve en oxygène via l’inspiration et de rejeter le gaz carbonique via l’expiration. Et donc de rester en vie. Nous naissons dans un premier souffle et nous terminons notre cheminement sur terre dans …

Digestion-Transit Mon quotidien Respiration

mai 1, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le rhume des foins : qu’est ce qui marche vraiment?

Cette pathologie est également nommée rhinite allergique. Elle appartient à la grande famille des allergies et fait partie des affections de type saisonnier. Elle se manifeste par un seul ou plusieurs de ces symptômes : écoulement nasal important, salves d’éternuements, yeux piquants, brûlants ou larmoyants. Dans ce cas, il vous est conseillé d’intégrer le yogourt à …

Défenses naturelles Respiration

janv. 17, 2014

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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