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24 Artikels

Voeding ×

Is het mogelijk om tegelijkertijd te eten en je gewrichten te sparen?

Qui ne s’est jamais plaint d’une douleur articulaire mobilisant une partie de son corps et s’empêchant de vivre au quotidien normalement ? Les douleurs articulaires sont les maux les plus courants dans notre ère mais qui se cachent derrière ces malaises ? Arthrite ou arthrose telle est la question Alors que les douleurs peuvent sembler …

Articulaties Voeding

apr. 15, 2016 Sante Nutrition

Voor uw gezondheid, kauw grondig!

La plupart de la population ne prend plus le temps pour rien et surtout pas pour s’occuper de soi : vivre en conscience, respirer profondément, se reposer calmement et surtout manger dans des meilleures conditions. Les repas sont avalés très vite voire parfois gobés, sur le pouce pendant une pause midi très courte, tout en …

Mijn dagelijks leven Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

mrt. 25, 2016 Sante Nutrition

Suiker in al zijn vormen

A l’approche des beaux jours, nous avons envie d’affiner notre silhouette et de faire disparaître nos bourrelets disgracieux accumulés pendant l’hiver. Très rapidement des régimes vont se mettre en place, pas toujours efficaces ni intéressants mais c’est ainsi que la société nous a conditionnée. C’est ainsi que le monde fonctionne, par habitude, par réflexe. Pourtant, …

Schoonheid Voeding

mrt. 24, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

De gevolgen van de inname van fructose voor de gezondheid

Durant le métabolisme de transformation du fructose, les acides gras présents dans votre foie et dans les tissus des muscles squelettiques peuvent entraîner une résistance à l'insuline ou une stéatose hépatique même sans qu’il y ait absorption d’alcool. Il est évident que l'insulino-résistance rend le terrain propice au développement du prédiabète et par la suite …

Schoonheid Voeding

mrt. 24, 2016 Sante Nutrition

Deze planten die je helpen gewicht te verliezen

Elles sont partout et il n’est plus nécessaire de mentionner les nombreux bienfaits des plantes sur notre organisme. Quand il s’agit de perdre du poids, nous sommes souvent en panique face à un régime qui pourrait nous priver et nous empêcher par la même occasion d’être heureux et positif. Soulignons l’importance d’un bien être général …

Schoonheid Voeding

mrt. 22, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Supervoedingsmiddelen voor maximale energie

Dans l'air, dans les assiettes, dans la société… Notre monde moderne favorise clairement cette fatigue chronique, par toutes les agressions physiques et psychiques qu'il nous impose. Tout va toujours très vite et nous tentons de nous adapter à cette rapidité. Quoi de plus pratique qu'un délicieux petit plat préparé et passé rapidement au four à …

Energie Mijn voeding Voeding

mrt. 18, 2016 Sante Nutrition

Wist je dat Maca, de natuurlijke energiestimulator is?

Le maca dont le nom latin est Lepidium Meyenii est une plante à racine pivotante de la famille des Brassicaceae. Issues des hauts plateaux de la partie centrale des Andes péruviennes, cette racine de la forme d’un navet était déjà cultivée par nos ancêtres pour ses bienfaits et ses propriétés nutritionnelles. Dans les temps anciens, à …

Energie Mijn voeding Voeding

mrt. 16, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

De waarheid over energiedrankjes

Elles vous « donnent des ailes », vous promettent de libérer la bête qui est en vous et d'assumer une trentaine d'enfants turbulents sans aucune baisse de courage… Vous en rêviez ? Les boissons énergisantes l'ont fait ! En France, un litre de boisson énergisante est vendu chaque seconde, soit 30 millions de litres par an ! Si elles peuvent …

Energie Mijn dagelijks leven Mijn voeding Voeding

mrt. 15, 2016 Sante Nutrition

Thyphanie Mouton

Allergie of intolerantie, wat is het verschil?

Bien qu'une intolérance à une substance puisse déclencher des symptômes assez semblables à ceux d'une allergie, le système immunitaire n'est pas impliqué dans ces réactions. L'intolérance résulte d'une incapacité à digérer convenablement un aliment ou l'un de ses composants à cause de l'absence ou de l'inactivité de certains enzymes. Les symptômes sont généralement uniquement digestifs, entraînant …

Immuniteit Voeding

mrt. 10, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

De kracht van zeewier om het lichaam te draineren

Drainer l’organisme et le foie au printemps est une excellente chose. Cependant, si les cellules sont profondément encrassées par des produits chimiques (médicaments, anesthésique, métaux lourds des vaccins ou des amalgames, etc.) ou des perturbateurs endocriniens (pesticides, bisphénol, etc.) les plantes (pissenlit, boldo, artichaut, chardon Marie…) ne suffisent pas toujours. Dans ce cas, il faut …

Detox Voeding

mrt. 6, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Het positieve effect van voeding op hoge cholesterol

Même si l’on ignore encore les nombreux mécanismes d’action de l’alimentation et de certains aliments en particulier, tous les médecins et les nutritionnistes s’accordent malgré tout pour affirmer l’effet positif d’une réforme alimentaire en cas d’excès de cholestérol. Les fibres solubles augmenteraient l’élimination du cholestérol par les selles Dans l’intestin, les fibres solubles (principalement présente …

Cardiovasculair Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

mrt. 1, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Welke invloed heeft voeding op ons kraakbeen?

Comme lorsqu’une voiture est chargée, nos amortisseurs que constituent les cartilages articulaires souffrent et sont fort sollicités en cas de surpoids. Cette sursollicitation touche particulièrement les hanches et les genoux qui sont les articulations principales de la marche et qui soutiennent notre poids en permanence. Certains affirment que chaque kilo en trop surcharge chaque hanche …

Articulaties Mijn voeding Voeding

feb. 15, 2016 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Voedsel waarvan we denken dat het gezond is, is eigenlijk giftig

Lorsque l’on entre dans la cuisine d'une personne qui déclare manger sainement, on est parfois surpris de ce que l’on y trouve en ouvrant le réfrigérateur. On constate alors que de nombreuses personnes se laissent encore piéger par les slogans publicitaires des grandes marques qui œuvrent soi-disant toujours pour notre bonne santé. Mais les aliments que le …

Mijn voeding Voeding

dec. 23, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Gluten, zenuw en hormonale stoornissen

Si les produits alimentaires à base de céréales sont généralement considérés comme sains et recommandés à grand renfort de publicité, il y a malgré tout quelques mises en garde à connaître. Tout le monde semble conscient de la nocivité des apports excessifs de sucre ou d’acides gras saturés. L’on a tous entendu parler du sucre …

Mijn voeding Voeding

dec. 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Koffie is goed voor de gezondheid van hart en hersenen

Lorsque vous avez soif, l’eau est la solution idéale pour répondre à vos besoins, mais, si vous êtes à la recherche d'une boisson à savourer pour démarrer la journée ou quand vous prenez une pause au boulot, elle ne vous apporte pas spécialement le plaisir que vous recherchez. Il n’existe pas de réel substitut à …

Cardiovasculair Geheugen & intellect Mijn voeding Voeding

nov. 3, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

14 eenvoudige tips om een platte buik te krijgen

La graisse de ventre est le fléau de la plupart des personnes suivant des régimes, mais malheureusement – et vous le savez certainement déjà – c’est la graisse la plus difficile à faire partir. Nous vous livrons, ci-dessous, quelques astuces pour vous aider à vous débarrasser de cette graisse indésirable et disgracieuse. 1. Faites du cardio Si …

Mijn dagelijks leven Schoonheid Voeding

okt. 29, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 goede redenen om thee te drinken

S’il est vrai que le café est la boisson la plus populaire aux États-Unis, le thé est, quant à lui, numéro un mondial. Comme mentionné par le journal Epoch Times: « Partout dans le monde, le thé est la boisson la plus commune après l'eau. Sa popularité a augmenté dans les années 1800, car l’eau bouillante …

Energie Immuniteit Voeding

okt. 28, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Top 3 meest voorkomende voedingstekorten

Si vous mangez beaucoup de crudités issues de la filière biologique et des légumineuses, si vous veillez à votre quota de 3 ou 4 fruits par jour, si consommez de bonnes ou huiles végétales et si vous buvez une eau de qualité, votre corps fonctionne très certainement de manière optimale vous pensez être suffisamment approvisionné …

Mijn voeding Voeding

aug. 16, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Paardebloem thee bestrijdt kankercellen

Ces mauvaises herbes jaunes lumineuses, fleurissant dans toutes les pelouses de banlieue, pourraient bientôt être connues autrement qu’en tant que simples nuisances printanières. Une étude clinique va examiner les propriétés anticancéreuses potentielles de l'extrait de racine de pissenlit, dans l'espoir de refléter les résultats prometteurs déjà constatés dans des études de laboratoire. Le Dr Siyaram …

Immuniteit Natuurlijke Gezondheid Planten Voeding

jul. 8, 2015 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

9 redenen om komkommers te eten

Les concombres appartiennent à la même famille de plantes que la courge, la citrouille, la pastèque et la famille des cucurbitacée. Comme la pastèque, le concombre est composé d'une majorité (95 pour cent) d'eau, ce qui est bon pour rester hydraté. Cependant, il y a d’autres raisons de manger des concombres toute l'année. Les concombres sont …

Mijn voeding Voeding

aug. 26, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

5 redenen om meer munt te gebruiken in je dagelijks leven

Quand vous pensez à la menthe, vous ne pensez probablement pas aux vertus médicinales de cette plante. Pourtant, depuis des siècles, les guérisseurs ont utilisé cette plante très commune pour traiter un certain nombre de maladies. Il s'agit d'une solution facile pour traiter une variété de maladies parfois désagréables. Voici cinq raisons pour commencer à …

Immuniteit Mijn voeding Spijsvertering-Transit Voeding

jun. 19, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Afvallen door vitamine D: is dat mogelijk?

Face à la prise de poids, nous ne sommes pas tous égaux ! Si l’âge, le sexe et les facteurs génétiques semblent des éléments évidents, sachez qu’ils ne sont pas les seuls… Une carence en micronutriments telle que le manque de vitamine d entraîne un gain de poids. Voici comment faire tomber les kilos sans effort en …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

jun. 16, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Koffie drinken om diabetes type 2 te voorkomen

Connus pour être de grands buveurs de café, plus d'un Américain sur deux boit du café tout au long de la journée. En plus d'un effet contre la fatigue, le café aurait d'autres effets bénéfiques sur la santé. Prévenir le diabète de type 2… L'étude, publiée dans Diabetologia, a été la première à constater les …

Mijn voeding Natuurlijke Gezondheid Voeding

mei 30, 2014 Sante Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

4 voedingsmiddelen om je slaap te verbeteren

Selon le Centre Stanford pour les sciences et la médecine du sommeil, près d’1 adulte sur 10 aux États-Unis souffre d'insomnie. Même s’il s’agit dans la plupart des cas d'insomnie à court terme, beaucoup souffrent également de l'insomnie chronique (c'est-à-dire difficultés à s'endormir ou à passer des nuits complètes pendant plus de six mois). Cette …

Stemming Voeding

mei 19, 2014 Sante Nutrition

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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