Niemand vindt het leuk om 's morgens wakker te worden en te moeten constateren dat zijn huid 's nachts is uitgeslagen! Misschien hebt u alles al geprobeerd, een hele reeks behandelingen en zogenaamde "wondermiddelen". Toch blijft je acne terugkomen. Acne uitbraken kunnen zeer hardnekkig zijn. Het is geen huidprobleem dat verdwijnt na de adolescentie, zoals dokters vroeger dachten. Dit vastgestelde punt heeft geleid tot verder onderzoek om oplossingen te vinden voor hardnekkige acne. En probiotica lijken een bevredigende rol te spelen in het bestrijden van acne. Zoek uit hoe probiotica en acne
Hoe behandel je acne met probiotica?
Les probiotica zijn groepen micro-organismen die als heilzaam voor de menselijke gezondheid worden beschouwd. Er zijn verschillende soorten probiotica, d.w.z. hetkunnen bacteriën of gist zijn. bacteriën of gist. Onderzoekers hebben ontdekt dat bepaalde categorieën probiotica gunstig kunnen zijn voor specifieke gezondheidsproblemen, zoals de behandeling van acne.
Ons spijsverteringsstelsel is de plaats waar de meeste probiotica die in ons lichaam leven, zich bevinden. Wetenschappers noemen dit gewoonlijk: het darmfloraal. Na verloop van tijd en door het gebruik van bepaalde geneesmiddelen kunnen de gezonde bacteriën die in de darm leven, verdwijnen. Als dit gebeurt, heeft het lichaam moeite om de voedingsstoffen in het voedsel op te nemen en te gebruiken. Als gevolg daarvan heb je moeite met het bestrijden van virussen en infecties, of acne.
Probiotica en acne, wat veroorzaakt acne?
Het bepalen van de oorzaken van acne kan helpen bij het vinden van nieuwe en meer doeltreffende oplossingen om uw huid te zuiveren! Acne kan worden veroorzaakt door verschillende levensgebeurtenissen:
- We weten dat de hormonale veranderingen die vaak optreden tijdensde adolescentie kunnen leiden tot acne uitbraken.
- Menstruatie,
- La grossesse,
- Et het eenvoudige proces van veroudering zijn veel voorkomende levensgebeurtenissen die ook hormonale veranderingen en dus acne kunnen uitlokken.
- Stress, genetische achtergrond,
- Ook het gebruik van bepaalde medicijnen of ziektes kunnen acne-uitbraken uitlokken.
- Wat we eten,
- De mate van hydratatie
- et de hygiëne routine de de huid kan dus een invloed hebben op de gezondheid van onze huid. Dit kan bijdragen tot de frequentie en de ernst van acne-uitbraken bij sommige mensen.
Probiotica en acne: hoe werken probiotica tegen acne?
Wetenschappers weten al dat probiotica kan heilzaam zijn voor het lichaam in geval van chronische ziekten zoals constipatie, chronische spijsverteringsproblemen, acne of andere huidaandoeningen. Maar ze weten nog steeds niet precies hoe probiotica werken!
De belangrijkste theorieën suggereren dat de probiotica innemen kan degezonde darmflora van uw lichaam weer aanvullen. Het kan het immuunsysteem van uw lichaam verbeteren, het spijsverteringskanaal herstellen na ziekte of verwonding. Het nemen van probiotica kan ook ongewenste micro-organismen zoals bacteriën en virussen bestrijden.
Als u moeite heeft om uw huid tegen acne te behandelen, kunnen probiotica helpen! Volgens één studie hebben probiotica een veelbelovend effect op chronische acne.
Probiotica en acne, hoe werken probiotica?
Medisch onderzoek heeft nog niet duidelijk bevestigd hoe probiotica handelen. Daarom is het onmogelijk de interactie tussen het nemen van probiotica en het verminderen van acne-uitbraken in detail te verklaren. Studies tonen echter aan dat er een verband bestaat tussen het nemen van probiotica en het genezen van acne!
In 2014 kondigde de American Academy of Dermatology in een persbericht aan dat probiotica mogelijk de meest veelbelovende behandeling zijn voor acne en rosacea. Deskundigen die onderzoek doen naar het gebruik van probiotica om acne te verminderen, denken aan twee toepassingen: uitwendig en inwendig.
Wat zijn de voordelen van probiotica bij acne?
De onderzoekers vonden drie potentiële voordelen van het plaatselijk of oraal innemen van probiotica.
- Deze micro-organismen zijn al meer dan een decennium bewezen doeltreffend bij de behandeling van rosacea enacne. Ze kunnen het microbioom van de huid wijzigen om ontstekingen te verminderen en ongewenste bacteriën en toxines af te weren. Dit helpt acne uitbraken te voorkomen.
- Zij zijn niet giftig en heilzaam voor het lichaam, in tegenstelling tot de moderne geneesmiddelen. Onderzoekers zeggen dat intestinale. onevenwichtigheid is betrokken bij acne uitbraken.
- En door gezonde probiotica aan het lichaam toe te voegen, wordt het beter in staat ontstekingen en toxines in het milieu te bestrijden.
Hoe kies je de beste probiotica voor acne?
Er zijn vele categorieën probiotica voor acne. Hoewel deskundigen de eigenschappen van elk van de verschillende stammen van deze levende micro-organismen niet hebben onderzocht, zijn er enkele stammen geïdentificeerd die een gunstige invloed kunnen hebben op de gezondheid van de huid door acne te verminderen.
Lactobacillus Acidophilus is een van de bekendste probioticastammen voor acne. Dit micro-organisme is getest en heilzaam bevonden bij het verminderen van acne. Een andere gunstige stam heet Lactobacillus Bifidobacterium. Deskundigen zijn al sinds 1961 op de hoogte van deze twee bacteriën en er zijn studies verricht naar de verschillende voordelen ervan voor de gezondheid.
Waarom deze micro-organismen proberen tegen acne?
Huidig onderzoek toont aan dat deze bacteriën of gisten de gezondheid van de huid kunnen verbeteren. Zij kunnen de verstopping van de follikels door ontstekingen en toxines verminderen.
Bovendien kunnen ze nog andere voordelen bieden, zoals een betere darmgezondheid, een betere reactie van het immuunsysteem... De toevoeging van probiotica heeft patiënten met rosacea, atopische dermatitis, acne en andere huidproblemen geholpen.
Voorzorgsmaatregelen: indien u momenteel antibiotica neemt, bespreek dan met uw arts het beste tijdstip om de probiotica voor de gezondheid van uw huid.
Bronnen:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418745/
https://www.healthline.com/health-news/are-probiotics-answer-to-acne
https://www.lovebugprobiotics.com/how-probiotics-can-help-you-fight-acne/