Een veelzijdig en zeer besmettelijk virus, griep is immens populair geworden sinds de pandemie van COVID-19, een vorm van griepvirus. Zonder onoverwinnelijk te zijn, kan men aan griepepidemieën ontsnappen als men een sterk afweersysteem heeft en de barrièremaatregelen volgt. Als je helaas het griepvirus hebt opgelopen, lees je hier hoe je het kunt behandelen met essentiële oliën.
Welke essentiële oliën zijn effectief tegen griep?
Intense vermoeidheid, hoge koorts, hoofdpijn, keelpijn, hoest, pijn... Dit zijn enkele van de symptomen van griep, of het nu seizoensgebonden is of verband houdt met het coronavirus. Griep kan zeer vermoeiend zijn en zelfs fataal voor de meest kwetsbare mensen.
Zoals alle virusziekten hebben antibiotica geen effect op influenza. Sommige symptomen van griep kunnen echter vrij ernstig zijn. essentiële oliën zijn krachtige antivirale middelen. Ze kunnen het lichaam helpen het virus te bestrijden en de griepsymptomen te verminderen.
Ravintsara EO
Zijn naam betekent "goed blad" in Malagasy, waar het vandaan komt. Daar is het een wondermiddel. Het is een van de krachtigste antivirale middelen en is onmisbaar bij de behandeling van KNO-ziekten, waaronder griep. Het stimuleert ook het immuunsysteem. Sinds de epidemie van het coronavirus is er veel vraag naar en het is nu vaak niet meer voorradig.
Deze essentiële olie kan worden gebruikt als behandeling tegen griep of als preventieve maatregel, bijvoorbeeld bij een seizoenswisseling of een vlaag van vermoeidheid.
Saro essentiële olie, ook uit Madagaskar, heeft dezelfde eigenschappen als ravintsara. Het kan met dezelfde dosering worden gebruikt om de griep te bestrijden.
Hoe gebruik je Ravintsara essentiële olie?
Als je ziek bent:
- Doe één druppel ravintsara etherische olie op de onderrug en één op de plexus, drie tot vier keer per dag tot er verbetering optreedt.
Mondeling:
- giet een druppel ravintsara EO in een lepel honingDriemaal daags in te nemen gedurende maximaal een week.
Ravintsara essentiële olie wordt zeer goed verdragen en kan op vele manieren worden gebruikt: bij massage, om door te slikken, via de luchtwegen of het rectum. Ravintsara essentiële olie heeft geen contra-indicaties en kan door iedereen worden gebruikt, zelfs door kinderen en zwangere vrouwen. Voor dit laatste geeft men echter de voorkeur aan de cutane manier door de EO van ravintsara te verdunnen in een lepel met soep vanneutrale plantaardige olie (noisette bijvoorbeeld).
Eucalyptusolie
Eucalyptus radiata essentiële olie is ook een uitstekend middel tegen griep, en alle winterziekten in het algemeen (verkoudheid, angina, bronchitis, enz.). Het kan puur of in een mengsel worden gebruikt om de griepcondities te verbeteren.
Vooral te gebruiken bij hoest, loopneus of verstopte luchtwegen. Het heeft de voorkeur boven de essentiële olie van eucalyptus globulus, die krachtiger is maar meer belangrijke contra-indicaties heeft.
Hoe gebruik je eucalyptus radiata etherische olie?
We kunnen toevoegen:
- een druppel eucalyptus radiata etherische olie (EO) in ons mengsel honing en ravintsara (zie boven).
De essentiële olie van Eucalyptus radiata is ook uitstekend geschikt als damp, puur te inhaleren, meerdere malen per dag, zodra de eerste griepverschijnselen optreden of als damp.
Eucalyptus radiata essentiële olie wordt afgeraden voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan drie jaar.
Welk mengsel van EO om zich tegen de griep te beschermen?
Ravintsara essentiële olie is een must tegen griep. Het kan worden gecombineerd met andere antivirale, koortswerende of decongestieve essentiële oliën, afhankelijk van de symptomen die u ervaart.
Een massage met essentiële oliën
We mengen:
- 2 druppels ravintsara EO op 2 druppels eucalyptus radiata EO,
- 2 druppels vanEO van edele laurier (antiviraal) en
- 2 druppels Tea tree EO (stimuleert het immuunsysteem).
U kunt deze synergie puur gebruiken of gemengd met een theelepelneutrale plantaardige olie. Deze massageolie moet gedurende drie dagen drie keer per dag worden aangebracht op de plexus en in de onderrug.
Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan zes jaar.
Anti-burst massage olie
Als u vatbaar bent voor pijn tijdens uw griepaanval, bereid u dan voor:
- un massagebalsem met 25 mL arnica-maceraat,
- 25 mL van Sint-Janskruid maceraat en 30 druppels van wintergroen liggend, uitstekend voor alle soorten spierpijn.
Drie keer per dag aanbrengen op pijnlijke spieren.
Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen jonger dan zes jaar, alsook voor personen die allergisch zijn voor salicylaten en een antistollingsbehandeling ondergaan. Sint-Janskruid is fotosensibiliserend: stel uzelf niet bloot aan de zon na het aanbrengen van de olie.
Het gebruik van essentiële oliën voor verstuiving
Etherische oliën voor verstuiving zijn een vorm van preventie tegen het griepvirus, te combineren met de inmiddels bekende barrièregebaren. Hier is een formule die overal kan worden gebruikt in openbare ruimten waar mensen het virus bij zich kunnen dragen: wachtkamers, crèches, bejaardentehuizen, enz.
Meng in gelijke delen:
- ravintsara essentiële olie,
- etherische olie van eucalyptus radiata en
- de citroen essentiële olie (antiseptisch) in een verstuiver van essentiële oliën, met inachtneming van de op de gebruiksaanwijzing aangegeven dosering.
s Morgens en 's avonds maximaal een uur lang verspreiden in een voldoende geventileerde ruimte.
Kortom,essentiële oliën voor griep moeten worden gecombineerd met maximale rust en goede hydratatie om goed te genezen. De griep kan na enkele dagen verdwijnen, maar kan bij sommige mensen ook verergeren. Bij hoge koorts, aanhoudende symptomen of ademhalingsmoeilijkheden die verergeren, moet u dringend uw arts raadplegen.
Vermijd in geval van besmetting zoveel mogelijk lichamelijk contact met anderen, vooral met de meest kwetsbare. Etherische oliën zijn geen wondermiddel tegen griep, ze kunnen alleen de verspreiding van het virus voorkomen of de symptomen verlichten.