In de oudheid stond rozemarijn bekend als de "roos van de zee". De bladeren zijn een integraal onderdeel van de mediterrane keuken en de essentie ervan heeft vele digestieve en energetische voordelen. Vers, in knop of in etherische olie, ontdek de voordelen van rozemarijn in detail.
Rozemarijn in een paar woorden
Le romarin is een kleine struik die spontaan groeit rond de Middellandse Zee. Rosmarinus Officinalis Hij kan tot 1,5 m hoog worden en behoort tot de Lamiaceae-familie. De groenblijvende bladeren zijn naaldachtig en de kleine bloemen zijn lavendelblauw. Zeer aromatisch, rozemarijn heeft een speciale plaats in de keuken.
Biochemische samenstelling van de bloeiende toppen van rozemarijn :
etherische olie: 1,8 cineool
fenolzuren: cafeïnezuur, rosmarinezuur en chlorogeenzuur
fenolische diterpenen: carnosolzuur en carnasol
tanins
triterpenen en steroïden: oleol- en ursolzuren
flavonoïden
Rozemarijn, een symbolische plant
In de oudheid symboliseerde rozemarijn het voorouderlijke geheugen. Het werd tot een kroon gevlochten en op het hoofd van de studenten geplaatst om hun leervermogen tijdens examens te vergroten. Rozemarijn werd ook verbrand bij begrafenissen om de nagedachtenis van de overledene te eren. In het oude Egypte werd hetzelfde proces toegepast in de graven van de farao's.
Deze plant werd ook aangeboden aan pasgetrouwden omdat hij "vertrouwen, trouw en vruchtbaarheid brengt", zei men.
Rozemarijn symboliseert dus zowel de dood als de liefde, de overgang van het een naar het ander.
Rozemarijn, een energetisch middel
In het heilige rijk helpt de geest van rozemarijn woede tot zwijgen te brengen door haar te verteren en verder te gaan. Het werkt in op de energie van de lever en de zonnevlecht. Zo ontwikkelt het zelfvertrouwen, helderheid en alertheid. Rosemary's energie is meer mannelijk. Het zet de gebruiker in beweging en zet hem aan tot actie zonder zich zorgen te maken over het verleden (wrok, woede, bitterheid, wraak, enz.).
Om in het subtiele te handelen, geven wij de voorkeur aan rozemarijn in knopvorm. Het voordeel van gemmotherapie isDe reden hiervoor is dat we met deze techniekop alle niveaus kunnen werken: fysiek, emotioneel en spiritueel. Hoe meer verdund de concentratie, hoe subtieler de werking.
Neem 5 druppels per dag in een beetje water op een lege maag gedurende 21 dagen.
Romarin en branche
Een andere methode is het bewust plukken van een takje rozemarijn, met aarding en respect voor de struik. Laat het dan weken in heet water.
Drink de drank bewust. Dit ritueel moedigt je aan om in het huidige moment te leven, tot rust te komen, de tijd te nemen om je te verbinden met je innerlijke wereld, terwijl je je verbindt met de wereld om je heen.
Rozemarijn: wat zijn de farmacologische eigenschappen?
Dehepatobeschermende werking van rozemarijn is te danken aan de aanwezigheid van fenolzuren. Ze helpen de enzymatische activiteit van glutathion peroxidase, die de neiging heeft te worden verminderd wanneer de lever in contact komt met toxines en verontreinigende stoffen, in stand te houden en te verhogen. Bovendien beschermt het tegen leversteatose (leververvetting) door vermindering van triglyceriden.
Fenolische hulpstoffen verhogen de enzymactiviteit. Dit is van invloed op de goede filtratie van het bloed en de afvoer van giftige stoffen.
Cholereticum en cholagogue
De rozemarijn stimule la production et la sécrétion de bile ce qui facilite la digestion.
Antioxidant
Rozemarijnzuur beschermt tegen de effecten van oxidatieve stress en celveroudering door onder meer de productie van stikstofmonoxide te remmen.
Anti-inflammatoire
Rozemarijn remt ontstekingsreacties.
Rozemarijnzuur in rozemarijn verbetert seizoensgebonden allergiesymptomen veel beter dan een placebo.
Rozemarijn, hoe gebruik je het?
De makkelijkste manier is om het in je keuken te gebruiken. De essentie ervan verspreidt zich dan in uw gerechten, die niet alleen geurig en smakelijk zullen zijn, maar ook geneesmiddelen.
Om een trage spijsvertering te verlichten, kunt u een ongezoete infusie bereiden met een takje rozemarijn in heet water.
Rozemarijnknop is op vele manieren interessant. Zoals hierboven vermeld, is het werkt op alle gebieden van het wezen. U kunt druppels verdund in een glas water in de ochtend of meerdere keren per dag innemen of zelfs in een grote fles water om de hele dag tussen de maaltijden door te drinken. Het hangt allemaal af van je probleem.
De essentiële olieis zeer krachtig. Het kan een echt vergif zijn voor je lever. We mogen niet vergeten dat het de giftigheid van planten is die ze doeltreffend maakt. Zoals ze zeggen: "De dosis maakt het gif". In dit gevalrozemarijn EO moet worden aanbevolen door een gecertificeerde arts, omdat er verschillende soorten zijn: rozemarijn verbenone, kamfer, cineool.
Enkele voorzorgsmaatregelen voor gebruik
Niet gebruiken bij zwangere vrouwen en kinderen jonger dan 6 jaar.
De essentiële olie mag niet puur worden gebruikt.