Ikigai komt rechtstreeks uit Japan. Het stelt je in staat om je weer te verbinden met je Waarom, met je levensmissie, met datgene waardoor je elke ochtend wilt opstaan. Velen hebben de indruk dat zij dwalen, dat zij niet nuttig zijn, dat zij iets missen dat het verschil zou maken. Wat als je, door je te verbinden met je ikigai, jezelf toestaat betekenis terug te geven aan je leven terwijl je bijdraagt aan een betere wereld?
L'ikigaï, pourquoi faire ?
Als je je ikigai vindt, is er geen houden meer aan! De kleine moeilijkheden van het leven worden gerelativeerd en zijn niet langer een excuus voor depressie en ongelukkigheid.
Jeikigai belichamen hoeft niet noodzakelijk werk te zijn. Terwijl sommige mensen hun baan nodig hebben om hun hoge aspiraties te weerspiegelen als een mechanisme van identificatie met hun baan ("Ik ben mijn baan"), zullen anderen buiten de professionele sfeer tot bloei komen door zich aan te sluiten bij verenigingen, zich in te schrijven voor workshops, blogs te beginnen, betrokken te raken bij de politiek, enz.
L'ikigaï et la sphère professionnelle
De meeste mensen hebben er behoefte aan hun werk te verstaan omdat zij zich volgens hun psychologische mechanismen met hun werk hebben vereenzelvigd. Voor sommigen van hen die werken in een sector die niet hun diepste waarden en ambities weerspiegelt, wordt werk dus een dwang die hen alleen in staat stelt de rekeningen te betalen. Daar is niets leuks aan! Wat ze ten diepste missen is betekenis. Zonder deze visie kunnen zij zich niet vervuld voelen.
Dankzij de ikigai wordt werk niet langer gezien als een energieverslindende taak, maar als een tijd van vindingrijkheid en voldoening. Verbonden zijn met je ikigai voorkomt ontgoocheling, teleurstelling en vooral, verbranding. Het verbindt je met wat op dat moment goed voor je is.
Comment trouver son ikigaï ?
Om je ikigai te vinden, stel je jezelf gewoon de vragen:
Wat vind ik leuk om te doen?
Waar ben ik goed in of goed in?
Waarvoor zou ik betaald kunnen worden?
Wat heeft de wereld nodig?
De ikigai staat dus op het kruispunt, waar de 4 vragen elkaar ontmoeten. Je ikigai is zowel datgene wat je graag doet, waar je goed in bent, waar je voor betaald zou kunnen worden en waar je aan kunt bijdragen.
Dit vereist een behoorlijke dosis zelf eerlijkheid. Het is een krachtige introspectie die je uitnodigt om aan te boren wat je het meeste plezier geeft en om daar verantwoordelijkheid voor te nemen. Het is niet altijd makkelijk om plezier en werk te combineren, want in het collectieve onderbewustzijn moet je hard werken om je salaris te verdienen... Begrijp dat het, door deze overtuiging aan te hangen, moeilijk zal zijn om je niet "onfatsoenlijk" te voelen over het feit dat je betaald wordt voor iets dat voor jou gemakkelijk en plezierig is!
Trouver son Ikigaï pour soi, mais aussi pour le monde
Het vinden van iemands ikigai is natuurlijk persoonlijk en individueel. We mogen echter niet uit het oog verliezen dat u ook een bijdrage levert aan deze wereld. Door je te verbinden met wat je drijft, straal je veel verder dan je eigen persoon. Inderdaad, u inspireert anderen door hen een vrijbrief te geven om ook hun dromen te leven. Bovendien zijn we allemaal met elkaar verbonden. Een actie van uw kant zal gevolgen hebben aan de andere kant van de planeet. Dit wordt het vlindereffect genoemd. Deze kettingreactie kan de wereld dienen, dus waarom niet?
Peur d'être enfermé dans un rôle toute votre vie ? Pas de panique l'ikigaï évolue au cours d'une vie
Iemand van 18 zal niet dezelfde verlangens hebben als wanneer hij 30, 40 of 50 is. In de loop van ons leven evolueren we, veranderen we, worden we volwassen. Genoegens volgen deze evolutie en daarom evolueert de ikigai ook. Deze bijzonderheid is interessant, omdat zij een opening schept in het veld van mogelijkheden: niets is onveranderlijk. Dit is het principe van vergankelijkheid, de filosofie die de Aziatische volkeren dierbaar is.