Droge hoest is irritant en vermoeiend. Het gaat vanzelf, het belast de bronchiën en de borstspieren. Het is vaak een vorm van tracheitis, een ontsteking van de luchtpijp. Het kan worden veroorzaakt door ademhalings- of longaandoeningen, astma, roken of andere chronische of incidentele ziekten. Etherische oliën kunnen worden gebruikt om een droge hoest te verlichten.

Droge hoest en natte hoest zijn twee verschillende vormen van hoesten en worden niet met dezelfde middelen behandeld. Een droge hoest kan indalen in de bronchiën en een natte hoest worden: in dat geval moet de behandeling worden aangepast.

Welke essentiële oliën zijn het meest effectief bij droge hoest?

Cipresolie uit de Provence

Als uitdrukkelijke remedie tegen droge hoest, cipres uit de Provence (of groenblijvende cipres, Cupressus sempervirens) is een goede essentiële olie om in huis te hebben. Het is werkzaam tegen alle soorten droge, terugkerende hoest, rokershoest of allergische hoest. Het is ook nuttig in geval van stemuitdoving.

Hoe gebruik je cipres etherische olie uit de Provence?

Het wordt drie tot vier keer per dag geconsumeerd:

• een druppel essentiële olie van cipres van de Provence met 
• een lepel miel (ook goed voor de keel), tot de hoest verdwijnt, gedurende maximaal een week.

Deze essentiële olie is oestrogeenachtig Het bootst de werking van vrouwelijke hormonen na. Het wordt daarom afgeraden voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, of in geval van hormoonafhankelijke ziekten of mastose. Het wordt ook afgeraden voor mensen met zwakke nieren of voor kinderen jonger dan 12 jaar.

Dragonolie tegen allergieën 

Etherische olie van dragon is een krachtig anti-allergisch middel. Het kan nuttig zijn bij droge hoest als die verband houdt met astma of allergie, of als ze nerveus is.

Hoe gebruik je deze olie?

Dragon EO kan oraal, dermaal of bij inademing worden gebruikt. De gemakkelijkste manier om het te gebruiken is het rechtstreeks uit het flesje te inhaleren, twee inhalaties per dag. Het kan ook worden gebruikt bij het koken, een of twee druppels verwerkt in een vinaigrette.

Verdun het altijd goed met een plantaardige olie bij dermaal gebruik, omdat het dermocaustisch is. Het mag niet worden gebruikt bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 12 jaar, bij hormoonafhankelijke kanker en allergie voor asteraceae. 

Vermijd langdurig gebruik: als het probleem aanhoudt, raadpleeg dan een arts.

Hoe behandel je een droge hoest door verschillende oliën te combineren?

Als de essentiële olie van cipres uit de Provence een must is tegen hoest, kan ze ook worden gecombineerd met andere voor hun antitussieve, decongestieve of ontstekingsremmende deugden.

Oraal kan de essentiële olie van cipres worden gecombineerd met linalool van tijm, dat infectiewerend werkt.

Hoe gebruik je ze?

Voeg een druppel van elke essentiële olie toe aan een infusie van thymom 's avonds te drinken.

Linalool tijm etherische olie is verboden tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Een massage met essentiële oliën

De essentiële olie van cipres uit de Provence kan ook worden gebruikt op de huid, de bronchiën en de rug.

In een theelepel zoete amandelolie, op dilue:

• een druppelCypres EO van de Provence, 
• een druppel tijm linalool EO, en
• een druppelDragon EO. 

Deze laatste kan ook worden vervangen door deeucalyptus radiataeen uitstekend decongestivum. Deze massage met essentiële oliën moet twee tot drie keer per dag worden uitgevoerd, gedurende maximaal een week.

Etherische oliën voor verstuiving

De essentiële olie van cipres de Provence of dragon kan worden geïnhaleerd, één of twee keer per dag rechtstreeks uit het flesje, of in een verstuiver. In een etherische olie diffuser, plaats:

• 5 mL vanCypres EO van de Provence en 
• 5 mL vaneucalyptus radiata ofestragonochtend en avond.

Let op: Eucalyptus radiata essentiële olie wordt niet aanbevolen voor astmapatiënten. Niet zonder medisch advies gelijktijdig met een medicamenteuze behandeling oraal gebruiken.

Droge hoest kan verband houden met een te droge atmosfeer, te veel verwarming of airconditioning thuis of op kantoor: u kunt een luchtbevochtiger die ook essentiële oliën verspreidt om de effecten van de verspreiding te optimaliseren.

Conclusie

Essentiële oliën kunnen helpen om hoesten en irritatie te verlichten, en uw luchtwegen (en uw zenuwen) te kalmeren. Vermijd natuurlijk tijdens uw behandeling het roken! Drink ook veel water of kruidenthee (le thym is je bondgenoot). Als de droge hoest langer dan twee of drie weken aanhoudt, raadpleeg dan uw arts: het kan een teken zijn van een onderliggende pathologie.