Zorg goed voor jezelf, van binnen en van buiten. Dit is een zin die een mantra zou moeten worden. Om dit te doen, besteden velen van ons bijzondere aandacht aan de kwaliteit van ons voedsel. Hoe doen we dit? Door goed voedsel te consumeren, bij voorkeur via kortsluiting, door de aanduidingen op de etiketten te ontcijferen om bepaalde additieven te vermijden. Al deze dagelijkse gewoonten lijken nu normaal voor ons. Maar hoe zit het met onze buitenkant, d.w.z. onze huid? Schenken we evenveel aandacht aan de cosmetica die we op ons lichaam gebruiken? die we op onze lichamen gebruiken?

Inderdaad, als we weten dat de huid een orgaan van absorptie is van absorptie, d.w.z. het absorbeert passief cosmetische producten. En datbepaalde ingrediënten in klassieke cosmetica ontworpen zijn om door te dringen tot de buitenste laag van de huid, om zich vervolgens te verspreiden naar de diepere lagen .Het isdus zinvol over te schakelen op meer natuurlijke producten.

Want in theorie zouden de bestanddelen van cosmetica niet in de bloedbaan terecht mogen komen. Maar helaas, de praktijk is anders. Volgens sommige studies blijven cosmetica niet aan de oppervlakte van onze huid. Het is nu bewezen dat bestanddelen van cosmetica in de bloedbaan terechtkomen en in ons lichaam aanwezig zijn:

• Parabenen, 
• Ftalaten,  
• Benzofenon 
• Of triclosan.

Dit zijn namen die we kennen omdat bekend is dat ze het hormonale systeem verstoren.

Natuurlijke cosmetica zijn vaak bekritiseerd omdat zij minder doeltreffend zouden zijn dan conventionele cosmetica. Formuleringen op basis van plantenextracten, plantaardige oliën, hydrolaten of plantaardige oliën bieden echter tal van voordelen, zoals voeding, hydratatie, verlichting, celregeneratie of verzachting van de gevoelige huid. Dit is een dubbel argument, want behalve dat ze beter zijn voor onze gezondheid, zijn ze ook doeltreffend en aangepast aan de behoeften van onze huid.

Wij weten dat conventionele zonnebrandmiddelen verantwoordelijk zijn voor de achteruitgang van het aquatisch leven. De toxische effecten van zonnebrandmiddelen op koralen zijn algemeen bekend. Dus, nogmaals, natuurlijke bescherming kan de oplossing zijn voor de huid en het milieu. De beste manier om dit te doen is een zonnebrandcrème te kiezen die uitsluitend minerale zonnefilters bevat. Omdat ze niet door de huid worden geabsorbeerd en deze filters als een spiegel fungeren die de UV-stralen van de zon weerkaatsen.

Natuurlijke zonbescherming is ook minder allergeen voor de gevoelige huid. Deze filters zijn te vinden in biologische zonnebrandproducten of die voor kinderen bestemd zijn.

Bovendien bevatten biologische cosmetica grondstoffen die zonder GGO's, pesticiden of chemische meststoffen zijn geteeld. En sommige worden alleen gemaakt met natuurlijke Franse biologische ingrediënten, om hun ecologische voetafdruk verder te verkleinen en het milieu te sparen. 

Natuurlijke en biologische cosmetica zijn dus een alternatieve manier om voor uw gezondheid en uw huid te zorgen. Ze bevatten over het algemeen geen parabenen, PEG's, siliconen en andere stoffen die slecht zijn voor het lichaam. Maar let op, een natuurlijk en biologisch cosmeticum moet ten minste 85% natuurlijke ingrediënten bevatten. Sommige fabrikanten aarzelen namelijk niet om deze "natuurlijke" trend naar voren te schuiven, terwijl de producten slechts een minieme hoeveelheid bestanddelen van natuurlijke oorsprong bevatten, en voor het merendeel synthetische ingrediënten.

Vertrouw merken zoals Lavera,  Martina Gebhardt,  Propos'Naturet, en neem de tijd om de etiketten te lezen, want die geven nauwkeurige informatie.