Osteoporose kan je van de ene op de andere dag besluipen, ondanks de veranderingen in je gezonde levensstijl die je hebt doorgevoerd om het te voorkomen. Soms komt osteoporose zonder waarschuwing, omdat de veranderingen die je hebt doorgevoerd niet voldoende zijn geweest, of gewoon omdat je lichaam nu eenmaal zo is. Als je vroeg genoeg actie onderneemt, kunnen zachte alternatieven patiënten helpen om hun dagelijks leven op een veel flexibelere en aangenamere manier te leiden. Chemische medicatie is niet voor iedereen nodig en het is veel beter om de magie van planten te gebruiken om dit soort kwalen te verlichten.
In de fytotherapie raden we remineraliserende planten aan om beschadigde botmassa te versterken. Ook al is het gebruik van dit soort planten veel interessanter voor preventie, toch kan de rijke kwaliteit van deze planten een lijdend lichaam helpen en de reeds aangerichte schade beperken.
Heermoes: een plant met zeldzame en onvervangbare deugden
Heermoes, Equisetum arvense, beter bekend als "schuurkruid", "rattenstaart" of "vossenstaart", is lid van de equisetaceae familie. De plant bevat tannines, hars, suikers, pectine, siliciumdioxide, vitamine C en glutathion. Het hoge silicagehalte maakt heermoes een zeer interessante plant voor organische remineralisatie. Het bevat ook andere mineralen zoals calcium, natrium, ijzer, kalium, magnesium en zwavel, waardoor het een plant is met zeldzame en onvervangbare deugden.
Direct opgenomen door het lichaam, Heermoes is een juweel in de kruidengeneeskunde vanwege zijn uitzonderlijke kwaliteit. Het wordt op veel verschillende gebieden gebruikt en is vooral geschikt voor mensen die lijden aan reuma of osteoporose. Heermoes is voor iedereen verkrijgbaar in verschillende vormen: capsules, poeder, gedroogde bladeren, moedertinctuur, sap en zelfs ampullen. Elk heeft zijn eigen mogelijkheden en zijn eigen dosering, afhankelijk van het gewenste doel. Natuurlijk wordt, afhankelijk van de mate van lijden, de ene vorm meer gebruikt dan de andere, en in verschillende mate.
Omdat het een remineraliserende plant is, is het natuurlijk ook heel nuttig als je last hebt van broze nagels, beschadigd of breekbaar haar, tandbederf, reuma, artrose, enz. Zoals bij alle planten moet heermoes voorzichtig worden gebruikt.
Verse brandnetel
Brandnetel - Urtica Dioica, niet te verwarren met zijn kleine zusje Urtica Urens - staat ook bekend om zijn kwaliteiten in de fytotherapie en is ook een plant die benadrukt moet worden om zijn remineraliserende eigenschappen. Het bevat chlorofyl, serotonine, kalium, ijzer, calcium, zwavel, mangaan, siliciumdioxide en tannines. Brandnetel is een geweldige bondgenoot omdat het zoveel voordelen heeft, en ook hier zijn er verschillende manieren om het in te nemen die kunnen worden aangepast aan je behoeften. Natuurlijk moet verse brandnetel gegeten worden met kennis van plantkunde om te voorkomen dat je gebeten wordt door de tanden van de plant, die mierenzuur bevatten dat de huid irriteert.
Net als zijn vriend, paardenstaart, wordt brandnetel gemakkelijk opgenomen door het lichaam.
Planten zijn natuurlijk geen tovenaars; ze herstellen niet maar ondersteunen een organisme in het transformatieproces. Het is daarom van vitaal belang om te begrijpen dat de adviezen die in de fytotherapie worden gegeven, hand in hand moeten gaan met een nieuwe levensstijl die een aan het probleem aangepast dieet combineert met lichamelijke hygiëne, wat niets anders is dan sport. In tegenstelling tot de traditionele chemische medicatie, ondersteunt en helpt de natuurgeneeskunde het lichaam door middel van een holistische benadering.