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24 Articles

Plants ×

Moringa, the tree of life from elsewhere

For several years, many NGOs such as UNICEF, Action Against Hunger and the Red Cross have recommended moringa to fight malnutrition in the world. The leaves and fruits of this tree of life are mainly ...

Digestion-Transit Food Plants Stress

Sep 7, 2020

Organic cosmetics: stop the preconceived ideas

Too expensive, not very effective, not much choice, old-fashioned, certified organic cosmetics are often the object of mockery and prejudice. Let's debunk the myths and put organic cosmetics back at t...

Anti-aging Beauty DIY My everyday life Plants

Aug 3, 2020

Calendula to soothe sensitive skin

Sensitive skin deserves to be treated with care and delicacy. To limit redness, itching and irritation, natural cosmetics enriched with calendula are ideal. At any age, if your skin is crying out for ...

Beauty Plants Vegetable oils

Jul 23, 2020

Castor oil purge

Purging is an ancient natural practice that allows for a deep cleansing of the body. It is found in many traditional medicines such as Ayurveda and Naturopathy. Castor oil is extracted from the seeds ...

Beauty Detox Digestion-Transit Food Mood My diet Natural Health Our folders Plants Vegetable oils

Jun 2, 2020

Kuzu : the root of Kuzu, a plant allied to your health

Le kudzu est une plante médicinale traditionnelle de la pharmacopée chinoise. Sa racine est traditionnellement utilisée en médecine naturelle pour accompagner les personnes dépendantes aux effets de l...

Anti-aging Detox Food Plants

May 26, 2020

My garden, my natural open-air pharmacy

Au fil des saisons, la Nature nous partagent généreusement ses bienfaits. Pour peu que vous ayez un petit bout de terre, vous avez de fortes chances de voir pousser sous vos yeux des plantes sauvages aux vertus médicinales. Voici dans cet article les plantes médicinales les plus courantes afin de ne plus considérer ces trésors …

Food Natural Health Plants

Apr 20, 2020

Birch sap and weight loss: birch juice for slimming

Très apprécié pour ses propriétés amincissantes, le bouleau est considéré comme l’arbre détox du printemps par excellence. Utilisé depuis des millénaires en Europe du Nord, il possède d’innombrables bénéfices pour la santé. Quelle différence existe-t-il entre le jus de bouleau et la sève de bouleau ? Est-ce qu’ils ont les mêmes effets si on l’utilise dans …

Beauty Detox Energy Food Natural Health Plants

Nov 14, 2019

Green tea: a powerful antioxidant

Le thé vert est une des plantes médicinales les plus puissantes. Utilisé depuis plus de 5000 ans, il possède de nombreuses vertus. La principale d’entre-elles est son rôle antioxydant puissant. La force des antioxydants Les antioxydants sont des molécules qui permettent de lutter contre les radicaux libres qui oxydent les cellules, engendrant un vieillissement prématuré …

Food My diet Plants

Oct 30, 2019

Superfoods: really effective or just a marketing campaign?

Les super-aliments, véritables stars de l’alimentation moderne, nous sont vendus comme des aliments aux 1001 vertus. Mais qu’en est-il réellement de ces aliments aux super pouvoirs ? S’agit-il de réels atouts pour notre santé ou d’une magnifique campagne de marketing ? Que signifie « super-aliments » ? Les super-aliments sont des aliments 100% naturels qui permettent d’enrichir l’alimentation en micronutriments. …

Detox Food Plants

Jul 29, 2019

10 foods against water retention

Plus souvent désagréable que grave, la rétention d’eau touche de nombreuses personnes et principalement les femmes. Outre quelques petits conseils pour lutter contre cette rétention et les gonflements qui y sont associés, vous découvrirez dans cet article les aliments à privilégier si vous êtes sujet à la rétention d’eau. Rétention d’eau, qu’est-ce que cela signifie …

Beauty My diet Natural Health Plants

Jul 15, 2019

My pharmacy on the balcony: 7 plants to grow

Savez-vous qu’il est possible de faire pousser chez vous toute une série de plantes utiles pour votre santé ? Thym, romarin, basilic, sauge, ne sont pas seulement des herbes aromatiques. Elles regorgent de bienfaits insoupçonnés. Faisons ici le point sur sept d’entre-elles. 1\. Le Thym Antibactérien naturel, le thym est une des herbes aromatiques les plus …

Natural Health Plants

Jul 2, 2019

Dandelion, the cancer killer?

La racine de pissenlit a fait l'objet de nombreuses études pour sa capacité à améliorer les fonctions du foie et de la vésicule biliaire, ainsi qu'à stimuler l'appétit. Actuellement, des essais cliniques sur l'homme sont en cours pour évaluer l'apport d'extrait de racine de pissenlit dans le traitement des cancers liés au sang, y compris …

Digestion-Transit Energy Immunity Natural Health Plants

Jun 3, 2019

Does moringa really make you lose weight?

De l’Inde au Sri Lanka, on reconnaît les vertus du moringa, une plante qui permettrait la perte de poids. Partout dans le monde, on encourage son utilisation vue qu’actuellement on est en train de prioriser les solutions naturelles telle que cette plante. Mais est-ce que le moringa agit vraiment sur la perte de poids ? Comment …

Detox Minerals & Nutrients Natural Health Plants

May 7, 2019

The chyawanprash, the ayurvedic jam

Le chyawanprash est une marmelade indienne qui a été consommée pour la première fois il y a deux milles ans. A l’origine, on en parlait d’une confiture magique qui possédait plusieurs secrets. Les Indiens l’utilisent pour guérir plusieurs maux. Actuellement, la recette vient d’être exportée dans tous les continents et commence à se populariser. Mais …

Energy Food My diet Natural Health Plants Sexuality

Apr 23, 2019

HBE Diffusion, PANNE Carol

Medicinal plants and vital energy

Pour étudier la santé, les scientifiques et la médecine actuelle ne se réfèrent qu’aux seuls paramètres physiologiques et microscopiques. Ils fragmentent de plus en plus les êtres humains en systèmes et compartimentent leurs services en fonction des organes à étudier. Nous avons récemment appris qu’il existait des rythmologues chargés d’étudier le seul rythme cardiaque, comme …

Energy Immunity Natural Health Plants

Mar 14, 2018

Are medicinal plants safe?

Les plantes médicinales sont utilisées depuis les temps anciens, peut-être même déjà par les hommes préhistoriques qui s’en servaient pour se soigner avec les connaissances de l’époque. Nous n’avons cependant pas de preuves pour pouvoir réellement aller si loin dans l’histoire de la phytothérapie. Néanmoins, grâce aux écrits retrouvés il y a plus de 5000 …

Natural Health Plants

Feb 26, 2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

6 foods to lose weight

Les herbes et épices ont longtemps été utilisées pour améliorer le goût des aliments. Ce n'est que dans les dernières années que les chercheurs ont découvert que ces produits très populaires de la vie quotidienne peuvent aussi nous aider à perdre du poids. Voici six des herbes et des épices les plus puissantes qui ont …

Detox Immunity Natural Health Plants

Dec 25, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

These green leaves that improve our lives

Une des substances les plus vivifiantes de la planète est incontestablement la chlorophylle. Ce pigment qui donne aux végétaux leur couleur verte est l’acteur principal du processus de photosynthèse. C'est la photosynthèse qui permet aux végétaux de capter la lumière et l'énergie cosmique. Les végétaux ont le pouvoir de transformer les rayons du soleil en …

Immunity Plants

Nov 10, 2017

What elements impact the acid-base balance?

Combattre l’acidité de son organisme pour lutter favorablement contre les articulations douloureuses est une solution que peu de personnes connaissent. En effet, lorsque nos articulations deviennent douloureuses, on a rapidement le réflexe de soigner directement le symptôme en appliquant diverses pommades ou même remèdes naturels pour soulager ces désagréments. Mais si on approfondissait enfin la …

Energy Food Mood Natural Health Plants Stress

Nov 3, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

WATERCRESS, AN ANTIOXIDANT OF CHOICE!

Certains aliments sont considérés comme de super-aliments aux propriétés aussi puissantes que celles des médicaments, mais sans en avoir les effets nocifs et toxiques qu’on leur reconnaît de plus en plus fréquemment. C’est pour cette raison que certains les appellent les alicaments ! Ce concept né de la contraction des mots aliment et médicament est en …

Immunity Plants

Sep 14, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

What is in the tobacco of cigarettes?

Ce n’est plus un secret pour personne : le tabac des cigarettes actuelles n’est pas leur seul ingrédient. En effet, les industriels y ajoutent de nombreuses substances. Leurs mystérieuses recettes demeurent bien évidemment confidentielles… Aucun détail n’est à négliger pour rendre leurs produits attractifs, nous pourrions même dire addictifs, particulièrement auprès des jeunes et des …

Beauty Breathing Detox My everyday life Our folders Plants

Mar 29, 2017

2 ingredients for ideal herbal teas for women

Depuis la nuit des temps, nous, les femmes, nous avons un besoin très important de prendre soin de nous. Afin de vivre un cycle de femme optimal et être en parfaite harmonie avec notre être mais aussi notre moi profond, la prise en main de notre santé physique est vraiment très importante. Les plantes sont …

Food My diet Plants

Oct 17, 2016

Thyphanie Mouton

How to prepare your skin for the sun

L'été est enfin là ! Le temps pour nous de faire le plein de vitamine D et d'arborer une jolie peau hâlée. Oui, mais pas sans s'y préparer ! Suivez ces quelques conseils, pour rayonner dans les meilleures conditions, sans recourir aux séances de banc solaire ou à l'application de produits autobronzants bien chimiques. Bien s'hydrater …

Beauty Essential oils Natural Health Plants Vegetable oils

Jun 27, 2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Back to medicinal plants in food

L’intégrité de notre paroi intestinale et de sa flore est sans conteste garante de santé et de longévité. C’est pour cette raison qu’il est conseillé d’intégrer dans l’alimentation le bouillon d’os, le Moringa (plante indienne), l’aloe vera, les graines de chia ou encore du psyllium pour fournir des fibres et pour favoriser, renforcer ou restituer …

Immunity Plants

Sep 17, 2015

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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