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24 Articles

Cardio-vasculaire ×

6 fleurs de Bach pour ceux qui doutent

Cerato, Gentian, Gorse, Hornbeam, Scleranthus et Wild Oat, 6 fleurs de Bach pour accompagner les états émotionnels des personnes qui doutent et sont dans l'incertitude. Découvrez en détails ces 6 élix...

Cardio-vasculaire Défenses naturelles Energie Humeur

juil. 13, 2020 Santé Nutrition

Jambes lourdes : les huiles essentielles à la rescousse de vos jambes lourdes !

En été, la chaleur peut provoquer des problèmes de circulation sanguine : les jambes gonflent, deviennent lourdes et parfois douloureuses. Heureusement, vous pouvez compter sur l'aromathérapie pour so...

Anti-âge Cardio-vasculaire Huiles essentielles

juin 23, 2020 Santé Nutrition

Tout sur la sclérose en plaques

En France, 90 000 individus souffrent de la sclérose en plaques. Elle résulte d’une maladie auto-immune méconnue, le premier responsable de handicap neurologique chez les jeunes adultes. Cette pathologie est incurable, certains médicaments peuvent réduire les symptômes. Dans ce guide, vous allez découvrir les symptômes, les causes et le bon moment de consulter un médecin. Qu'est-ce …

Cardio-vasculaire

nov. 14, 2019 Santé Nutrition

Graviola : une plante anti cancer

L’Amérique latine regorge d’un grand nombre de plantes bénéfiques qui ont de vertus naturelles de combattre certaines maladies. Le graviola, ou annona muricata fait partie de ces fruits exotiques qui disposent d’une grande richesse nutritionnelle et de propriété exceptionnelle. L’arbuste appelé corossolier a été importé dans tous les continents après la découverte de l’Amérique, d’où …

Anti-âge Cardio-vasculaire Défenses naturelles Diabète Minéraux & Nutriments Santé Naturelle

avr. 23, 2019 Santé Nutrition

Fifty and Me Magazine

Pourquoi et comment surveiller sa tension ?

Trop haute, elle expose aux accidents cardiovasculaires. Trop basse, attention aux malaises ! La tension artérielle est un bon indicateur de votre état de santé. Quelques conseils pour ne pas être sous tension avec votre tension artérielle. Attention à ma tension : votre tension artérielle est-elle « normale » ? Une tension de 120 sur 80 (120/80) mmHg …

Cardio-vasculaire

janv. 3, 2019 Santé Nutrition

Fifty and Me Magazine

Aquabike : 3 bonnes raisons de se jeter à l’eau

Il y a encore quelques mois de cela, jamais nous aurions pensé un jour faire du vélo dans une piscine ! Et pourtant ce sport émerge avec succès… tant ses résultats valent le coup de pédales. A nos maillots (jaunes) ! Par Magali Duqué, Fifty & Me Magazine Sport du futur (proche) La liste des vertus de …

Beauté Cardio-vasculaire Energie Santé Naturelle

mars 20, 2018 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les multiples bienfaits de l’ail noir

Connu depuis l'Antiquité, l'ail est un excellent condiment. C'est aussi un véritable remède, d'où son surnom d'herbe aux neuf vertus. Il aide à prévenir les maladies, principalement grâce à sa haute teneur en composés organosulfurés et son activité anti-oxydante. L’ail frais, néanmoins, ne convient pas à tout le monde : il peut être mal digéré et …

Anti-âge Cardio-vasculaire

janv. 24, 2018 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le fructose augmente votre faim et vous pousse à manger plus…..

Une chose est certaine, c'est que nous mangeons trop sucré ! La plupart des gens pensent que tous les sucres sont utilisés de manière similaire par l'organisme ; or il n'en est rien ! Le fructose est un sucre ajouté dans la plupart des nourritures industrielles. La forme la plus couramment ajoutée est le sirop de maïs …

Alimentation Cardio-vasculaire Défenses naturelles Nos dossiers

déc. 17, 2017 Santé Nutrition

Comment fonctionne la vitamine Coenzyme Q10 dans notre organisme ?

Le coenzyme Q10 est une vitamine essentielle pour le bon fonctionnement du cœur. Notre organisme contient des milliards de cellules qui, chacune d'elles, doivent fabriquer de l'énergie. L'énergie est fabriquée à l'intérieur de nos cellules dans un organite cellulaire qu'on appelle la mitochondrie. Cette dernière est une sorte d'usine qui se trouve dans nos …

Cardio-vasculaire Energie Santé Naturelle Vidéos

nov. 2, 2017 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 conseils alimentaires pour faire baisser votre taux de cholestérol

Le cholestérol normal est bénéfique pour la santé, car il peut par exemple être le précurseur de plusieurs molécules. Cependant, suite à une négligence, une personne peut avoir un mauvais cholestérol dans le sang. Or, cela pourrait par la suite être source de certaines maladies cardiovasculaires. Aussi, si votre cholestérol est trop élevé, vos choix alimentaires peuvent heureusement le …

Cardio-vasculaire

août 17, 2017 Santé Nutrition

Programme pour ma forme : cholestérol

Le cholestérol est une substance indispensable de notre organisme qui rentre dans la composition des membranes cellulaires et qui participe à la fabrication d’un certain nombre d’hormones. Mais son augmentation dans le sang et dans les parois des artères peut être dangereuse (athérosclérose). Contrairement à ce que l’on pourrait croire, seul 1/4 du cholestérol de …

Cardio-vasculaire

déc. 12, 2016 Santé Nutrition

Cohérence cardiaque : méthode anti-stress

Votre journée de travail a été éreintante. En effet, entre les réunions qui n’en finissent pas, les mécontentements de votre patron ou de vos collègues et les embouteillages pour rentrer à la maison, vous rejoignez la maison à une heure tardive et dans un état de stress mais aussi de nervosité accrue. Cette situation est …

Cardio-vasculaire Humeur Stress

nov. 21, 2016 Santé Nutrition

L’ubiquinol, la nouvelle forme du Coenzyme Q10: dix fois plus efficace !

Le coenzyme Q10 (coQ10) est le carburant essentiel des mitochondries qui sont les centrales énergétiques de nos cellules. Il est utilisé depuis longtemps en médecine naturelle, particulièrement pour soutenir la fonction cardiaque puisque les cellules du cœur contiennent beaucoup de mitochondries compte tenu de l'effort qu'elles doivent fournir. Depuis toujours, les compléments nutritionnels à base …

Cardio-vasculaire

août 20, 2016 Santé Nutrition

Un cœur sain pour vivre longtemps. Conseils du Dr. Schmitz

Bien que l’on parle beaucoup plus du cancer ou du SIDA, les maladies cardiovasculaires demeurent la seconde cause de mortalité avec près de 138 900 décès par an en France (2013). C’est pourquoi la prévention des maladies cardiaques doit être une priorité pour chacun d’entre nous. Heureusement, la médecine naturelle nous offre de nombreuses possibilités qu’il faut …

Cardio-vasculaire

août 17, 2016 Santé Nutrition

Les radicaux libres responsables des dégénérescences du cerveau

Qui n’a jamais entendu parler de la maladie d’Alzheimer ? Si connue et pourtant, savez-vous ce qu’elle est exactement ? La maladie d’Alzheimer est une dégénérescence du cerveau qui s’accompagne d’une perturbation de la mémoire, de l’attention ainsi que du langage et qui conduit en finalité à une démence certaine. Et si les radicaux libres étaient …

Anti-âge Cardio-vasculaire Mon quotidien

juil. 29, 2016 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’excès de sucre, le pire ennemi de l’hypertension

On nous présente souvent le sel comme l’ennemi absolu des problèmes d’hypertension. Or, dans le journal « À cœur ouvert », des chercheurs américains expliquent que le sucre dans l’alimentation constituerait un facteur de risque encore nettement supérieur dans ce type de problème de santé. Plusieurs études animales et humaines démontrent que l’excès de sucre et …

Alimentation Cardio-vasculaire

juil. 24, 2016 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les dangers des statines chimiques

Les statines chimiques, médicaments couramment prescrits pour diminuer les taux de « mauvais » cholestérol, peuvent endommager les muscles et les neurones. C’est ainsi que leurs effets secondaires les plus connus et les plus fréquemment relatés sont les douleurs musculaires. Les dégénérescences cérébrales et nerveuses sont généralement moins flagrantes, car pas douloureuses, elles s’installent de manière …

Cardio-vasculaire

mars 1, 2016 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le cholestérol: une molécule de vie diabolisée

Cela fait près de 60 ans que le traitement du cholestérol pratiqué par la médecine traditionnelle repose sur un postulat erroné. En constatant un dépôt de cholestérol dans les artères chez certaines personnes qui ont été victimes d’accidents cardiaques, les scientifiques ont établi un lien de cause à effet sans aucune preuve ou étude certifiée. …

Cardio-vasculaire

mars 1, 2016 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’effet positif de l’alimentation sur l’excès de cholestérol

Même si l’on ignore encore les nombreux mécanismes d’action de l’alimentation et de certains aliments en particulier, tous les médecins et les nutritionnistes s’accordent malgré tout pour affirmer l’effet positif d’une réforme alimentaire en cas d’excès de cholestérol. Les fibres solubles augmenteraient l’élimination du cholestérol par les selles Dans l’intestin, les fibres solubles (principalement présente …

Alimentation Cardio-vasculaire Ma nutrition Santé Naturelle

mars 1, 2016 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Une cure de jouvence qui fait envie

Presque tout le monde a compris que le secret d’une longue vie pleine d’énergie ne repose pas sur la notion de kilos-calories qui est actuellement complètement obsolète. Ainsi les régimes hypocaloriques apparaissent non seulement comme très contraignants mais surtout comme totalement inutiles. Inutile d’éliminer toutes les graisses saturées pour réguler votre poids ou de consommer …

Anti-âge Cardio-vasculaire Défenses naturelles

déc. 23, 2015 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le café est bon pour la santé cardiaque et cérébrale

Lorsque vous avez soif, l’eau est la solution idéale pour répondre à vos besoins, mais, si vous êtes à la recherche d'une boisson à savourer pour démarrer la journée ou quand vous prenez une pause au boulot, elle ne vous apporte pas spécialement le plaisir que vous recherchez. Il n’existe pas de réel substitut à …

Alimentation Cardio-vasculaire Ma nutrition Mémoire & intellect

nov. 3, 2015 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 plantes aux propriétés hypotensives

Réduire la tension artérielle permet d’éviter les effets secondaires auxquels elle peut conduire. L'hypertension conduit à un plus grand risque de maladie rénale, de crise cardiaque, de problèmes de vue, d’AVC et de beaucoup d'autres états potentiellement mortels. Malheureusement, certaines personnes ne prennent pas ces menaces au sérieux et d’autres constatent que les médicaments prescrits …

Cardio-vasculaire

oct. 29, 2015 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

7 avantages incroyables du fenugrec sur la santé et la beauté

Le fenugrec - ou methi - est une plante herbacée généralement cultivée en méditerranée. C’est l’une des plantes les plus connues et les plus utilisées, depuis l'Antiquité. Les Égyptiens la cultivaient déjà. Très prisé pour ses propriétés curatives, il était le plus souvent employé dans les traitements du diabète et du cholestérol. Nous vous dévoilons, ci-dessous, ses 7 …

Cardio-vasculaire Défenses naturelles

oct. 28, 2015 Santé Nutrition

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les effets bénéfiques ignorés de la cerise

La cerise appartient à la même famille de fruits que la pêche, la prune, l'abricot, ou encore l'amande. Les cerises acidulées ou aigres sont plutôt utilisées pour les préparations culinaires telles que les desserts ou les garnitures de plats, alors que les variétés sucrées sont plutôt consommées comme fruit. Ce que l'on ignore souvent, c'est que ce fruit …

Cardio-vasculaire Défenses naturelles

sept. 8, 2014 Santé Nutrition

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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