Santé Nutrition | SantiShop

24 Articles

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HBE Diffusion, PANNE Carol

Les études cliniques, ce n’est pas ce que vous croyez …

Selon deux récents rapports américains, seuls les résultats d’une minorité d’essais cliniques réalisés pour obtenir l’autorisation de l’Agence du médicament (AMM) sont publiés : entre 6 et 43% selon les critères. Les autres sont jalousement conservés à l’abri de la lumière, pour d’obscures raisons qui resteront longtemps sans réponse. Et les médicaments sont autorisés… …

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nov. 18, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le chocolat, un allié pour la tension artérielle et le risque de problèmes cardiaques

Nous avions déjà évoqué les propriétés antistress du chocolat noir, à celle-ci s’ajoute apparemment d’autres bénéfices qui cette fois visent le système cardio-vasculaire. Des chercheurs ont récemment édité une étude dans un journal médical européen démontrant que la consommation quotidienne d’une petite quantité de chocolat noir permet d’abaisser la tension artérielle et de réduire le …

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nov. 17, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’exercice physique : la meilleure façon de contrôler votre poids !

Faire de l'exercice, c'est fondamental pour perdre du poids et maintenir un poids idéal santé, spécialement si l'on y associe des habitudes alimentaires saines. Les très nombreuses études, et tous les experts qui ont étudié la question, ainsi que les millions de personnes qui ont perdu du poids, démontrent sans équivoque que faire de l'exercice …

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nov. 16, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’enjeu commercial face aux risques des téléphones cellulaires

Vous êtes- vous déjà posé la question de savoir ce qui pouvait bien être à l’origine de cet accroissement de tumeurs cérébrales durant les 2 ou 3 dernières décennies ? Peu de personnes réalisent qu’actuellement les taux de cancer du cerveau ont surpassé les taux de leucémie comme cause de mort chez les enfants. En Australie l’augmentation des cancers du cerveau …

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nov. 14, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

La leptine serait elle une des clé de la longévité?

La souris de l’Ob est une race de souris en mauvaise santé et obèse obtenue par mutation génétique et destinée à servir à la recherche scientifique. Aucun chercheur ne s’était réellement posé la question de savoir ce qui rendait cet animal obèse. En 1994, Jeffrey Friedman découvre que cette souris obèse manque d'une hormone appelée leptine, hormone …

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nov. 4, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

La position assise réduirait notre espérance de vie

Une étude récente du Medical College of Wisconsin a été effectuée afin d’évaluer les conséquences de notre vie sédentaire sur notre santé. Il semble que rester assis pendant de nombreuses heures par jour augmenterait de 40 % le risque de mort prématurée. Des recherches sur ce même sujet avaient déjà été menées à l’université de Leicester …

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nov. 1, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Quel type d’acides gras oméga-3 doivent consommer les femmes enceintes ?

Les bébés de mères qui n'ont pas assez consommé d’acides gras oméga-3 (DHA) pendant la grossesse ont un développement neurologique moins rapide. C’est ce que vient de démontrer une nouvelle étude scientifique. Les chercheurs ont voulu déterminer si un régime pauvre en DHA chez les femmes enceintes contribue à un mauvais développement de l'enfant. Ils …

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oct. 25, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vous en avez marre de cette graisse abdominale? Vous voulez l’éliminer?

Irritant, à la longue, de ne pas arriver à fermer ses jeans, non? Avez-vous déjà reçu des félicitations pour être enceinte, alors que vous ne l’étiez pas? Cela vous embarrasse-t-il parfois de ne pas pouvoir apercevoir vos abdominaux? N’êtes-vous pas contrarié de ne pas pouvoir améliorer l’esthétique des vos abdos? Si vous vous reconnaissez au …

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oct. 17, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Saviez -vous qu’un grain de sel peut changer la durée et l’espérance de vie ?

À l’heure actuelle et après 40 ans d’études sur le sujet, l’équipe du professeur Pasquale Strazullo, (université de médecine de Naples) confirme le lien entre la consommation de sel et la mortalité cardiovasculaire. Sur une période s’étalant entre 1966 et 2008, les chercheurs ont analysé près de 13 études comprenant plus de 177.000 participants répartis …

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oct. 17, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Omégas-3 ou mercure, à vous de choisir la qualité de vos poissons !

Les nutritionnistes conseillent bien souvent de manger du poisson dont les protéines sont meilleures que celles apportées par les viandes, et qui contient des nutriments comme les oméga-3 ou du phosphore. Ces nutriments sont bien utiles à l'organisme sachant que bon nombre de personnes sont véritablement en carence d'oméga-3. Or, actuellement de nombreux scientifiques nous …

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oct. 15, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Stress et maladies : Lien confirmé par d’éminents professeurs

Depuis quelques années, on soupçonnait le stress d’être nocif pour la santé. Aujourd’hui, le Dr Herbert Benson de l’université d’Harvard affirme que « 80 % des consultations médicales sont liées au stress, directement ou indirectement. » Et toujours selon cet expert du stress, il existe un lien évident entre stress et cancers. Il est heureux de constater que …

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oct. 14, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les troubles de l’érection: des conseils utiles!

La viande non dégraissée occasionne une chute du taux sanguin de testostérone, principale hormone androgène (mâle), et elle abaisse par conséquent la libido plutôt que de la stimuler. D’abord, elle favorise la prise de poids ; or on sait que les hommes plus lourds présentent des taux de testostérone moins élevés que les hommes maigres. En …

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oct. 14, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mes secrets pour combattre les maladies virales!

par le Dr Thierry Schmitz Les infections virales sont très fréquentes, souvent bénignes mais parfois redoutables. C’est surtout le manque de traitement efficace qui nous pose le plus de problème. Une nouvelle solution naturelle nous est offerte grâce aux nouvelles découvertes en aromathérapie. Histoire d’une infection virale Elle commence par la contagion, qui se …

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oct. 14, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Traiter l’inflammation et les douleurs par la médecine naturelle

Par le Dr Schmitz Destinés à réduire la douleur, les antalgiques sont parmi les médicaments les plus consommés des Français ! Dans son rapport sur l'analyse des ventes de médicaments en France en 2012, l'Agence de sécurité du médicament dévoile le classement des 30 substances actives les plus vendues en ville. Et sur les trois …

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oct. 13, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

La fibromyalgie, une énigme pour la médecine classique.

« J’ai mal partout depuis des années, tous les examens réalisés par mon médecin sont normaux et les médicaments contre la douleur ne me procurent que très peu d’amélioration. Mon médecin pense que c’est dans ma tête et il me prescrit des antidépresseurs alors que je ne suis pas dépressive. » Voilà le portrait typique d’une …

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oct. 12, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

L’Alzheimer serait une sorte de diabète

Ce n’est plus un secret pour personne, le diabète de type 2 ou diabète gras se développe de plus en plus et touche des populations de plus en plus jeunes. Autrefois on l’appelait le diabète de vieillesse, mais pour nos jeunes cela remonte certainement au temps des dinosaures ! Une autre maladie neurodégénérative, la maladie …

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oct. 12, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Répercussions de l’intoxication par l’aluminium sur la santé.

L’aluminium est toxique pour le cerveau et peut être à l’origine de pertes de mémoire ainsi que de la maladie d’Alzheimer. En 1988, suite à un accident survenu dans une station anglaise de distribution d’eau, la population locale a bu une eau riche en sulfate d’aluminium et presque tous se sont plaints de pertes de …

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oct. 10, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Comment prévenir les accidents vasculaires cérébraux?

Le risque d’être victime d’un accident vasculaire cérébral (AVC) appelé plus couramment « attaque d’apoplexie » ou, plus simplement, « attaque », augmente avec l’âge. Les aliments qui aident à prévenir la formation de caillots inopportuns, à limiter le durcissement ou l’obstruction des artères et/ou à réguler la tension artérielle sont des alliés très précieux. Le seul fait d’ajouter …

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oct. 6, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les amandes, la cannelle et le chrome, régulateurs naturels des taux de sucre sanguins

Actuellement, de nombreuses personnes présentent des perturbations des taux de glucose sanguin, ce qui peut être un signe de résistance à l'insuline, de pré diabète ou encore de diabète avéré. Cependant, même si actuellement vous êtes victime de toute une série de dérèglements métaboliques qui vous inquiètent et semblent être des signes précurseurs d’une …

Défenses naturelles Nos dossiers

oct. 5, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le chocolat riche en flavonoïdes protège la peau contre les rayons UV

Le chocolat riche en flavonoïdes peut aider la peau à se protéger contre les UV… mais le marketing autour de cette propriété risque d'être un sérieux challenge! Manger du chocolat fabriqué suivant un procédé qui préserve son haut contenu antioxydant peut augmenter de façon significative la dose minimale d'érythème de la peau (MED) - …

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oct. 2, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Dépression liée aux carences en vitamine D3

Le lien entre l'humeur et la carence en vitamineD3 est évident et a été entériné par de nombreuses études scientifiques. Celles-ci nous persuadent de l’utilité de cette vitamine pour les troubles tels que la dépression, les troubles affectifs saisonniers (TAS), l'anxiété, voir mêmela schizophrénie. Une étude importante effectuée en 2006 parmi des personnes âgées a prouvé que plus le niveau sanguin de vitamine D3 est bas, plus les troubles psychologiques (anxiété, état dépressif, …

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sept. 29, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vaccins: risques pour la santé ?

On a déjà entendu parler de la toxicité du mercure et de l'aluminium des vaccins, mais la toxicité des vaccins ne s’arrête pas aux simples métaux lourds. Par exemple, le vaccin de Baxter, appelé Celvapan et administré par injection contre la grippe pandémique H1N1 est basé sur une nouvelle technologie virale cellulaire. Il a rapidement obtenu un certificat d'autorisation de mise …

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sept. 28, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Transit difficile et alimentation: quoi faire?

Une alimentation dénaturée et pauvre en fibres, des repas pris à la « va-vite », le stress, la prise de médicaments chimiques, un mode de vie trop sédentaire, voilà autant de facteurs pouvant être à l’origine d'un ralentissement du transit intestinal. Trouble souvent bénin, mais fréquent, la constipation accompagnée de tout un cortège de symptômes (ballonnements, flatulences, maux de ventre) …

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sept. 27, 2017

HBE Diffusion, PANNE Carol

Toutes les cuissons ne produisent pas les mêmes effets! attention DANGER!

Cette opération, qui nous semble tout à fait banale, n’est pourtant pas sans conséquence puisqu’elle aboutit à une transformation des aliments. Tous les modes de cuisson connus, à la vapeur, sous pression, au four, à l’étouffée, dans la cendre, au gril, à la broche, par ébullition ou encore au four à micro-ondes, ont chacune des …

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sept. 26, 2017

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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