Santé Nutrition | SantiShop

24 Articles

Huiles essentielles ×

Delaporte Marine

Guide des huiles essentielles : comment bien les utiliser

Les huiles essentielles peuvent s’utiliser de plusieurs façons et il est important de connaitre les avantages et inconvénients de chaque méthode d’administration pour mieux tirer parti des capacités d...

Défenses naturelles Huiles essentielles Mon quotidien Nos dossiers Santé Naturelle

juin 2, 2021

L'huile essentielle de bergamote dans les cosmétiques naturels maison

La tendance est à la fabrication des cosmétiques maisons. Le DIY a le vent en poupe et c'est une bonne chose : gestion des matières premières, contrôle sur l'ensemble du processus de fabrication, reto...

Beauté DIY Huiles essentielles Mon quotidien

mai 17, 2021

Aromathérapie : l'huile essentielle de citronnelle

Quand on dit « citronnelle », on pense directement à « anti-moustique ». Effectivement, la citronnelle et plus particulièrement son essence sont réputées pour éloigner efficacement les moustiques. Mai...

Articulation Défenses naturelles DIY Huiles essentielles Plantes Santé Naturelle

mai 10, 2021

Delaporte Marine

Massage anti-cellulite : les bons gestes

La cellulite est le grand dam de beaucoup de femmes en quête d'un corps doux, harmonieux et sans défaut. Bien que la perfection n'existe pas et que la cellulite concerne tout le monde même les plus mi...

Beauté Huiles essentielles Mon quotidien

févr. 15, 2021

Delaporte Marine

L'huile essentielle de pamplemousse en cosmétique naturelle

Le pamplemousse est un fruit dont la teneur en vitamine C donne un bon coup de fouet salutaire lorsqu'il est consommé le matin. Son huile essentielle est obtenue à partir de la peau du fruit frais et ...

Beauté Detox Digestion-Transit Huiles essentielles Mon quotidien

févr. 15, 2021

La marjolaine, petite reine des jardins

La marjolaine était déjà connue et utilisée dans l'Egypte Antique pour soulager les maux de têtes. Il aura fallut cependant attendre le 19ème siècle pour l'employer en tant que remède naturel des prob...

Digestion-Transit Huiles essentielles Plantes

févr. 1, 2021

Ouverture : une synergie d'huiles essentielles BIO pour retrouver un confort respiratoire

Les huiles essentielles sont de puissantes alliées en médecine naturelle. Cependant attention : mal utilisées, elles peuvent se révéler dangereuses. Une synergie prête à l'emploi est donc le combo par...

Huiles essentielles Plantes Respiration

janv. 18, 2021

L'aromathérapie énergétique

L'aromathérapie scientifique avec sa dimension allopathique et rigoureuse se concentre sur l'effet guérisseur des molécules biochimiques composants l'huile essentielle. Dans l'aromathérapie vibratoire...

Huiles essentielles Huiles végétales Nos dossiers Santé Naturelle

déc. 14, 2020

L'huile essentielle de Cajeput pour un hiver en bonne santé

L'huile essentielle de Cajeput est l'un de ces incontournables dans votre trousse à pharmacie naturelle. Peu connue du grand public contrairement à l'huile essentielle de Tea Trea ou de Ravintsara, el...

Défenses naturelles Huiles essentielles Huiles végétales Respiration

déc. 7, 2020

« La Souplesse du Félin », une synergie pour soulager les courbatures

« La Souplesse du Félin », tout est dans le nom ! Voici une synergie pleine de promesses pour préparer vos muscles à l'effort et augmenter leur faculté de récupération. Découvrez cette préparation nat...

Articulation Huiles essentielles

nov. 16, 2020

Se débarrasser des verrues plantaires naturellement

Vous souffrez de verrues plantaires et souhaitez éviter la case brûlure à l'azote par le dermatologue ? C'est possible ! Découvrez comment vous pouvez venir à bout des verrues plantaires et cela de ma...

Beauté Huiles essentielles Santé Naturelle

nov. 9, 2020

L'huile essentielle d'Hélichryse Italienne, une essence précieuse

Plus connue sous le nom d'Immortelle, l'hélichryse italienne helichrysum italicum possède des fleurs très parfumées rappelant celles de la marguerite. Il existe de nombreuses variétés d'hélichryses ma...

Beauté Huiles essentielles Humeur

nov. 9, 2020

Aromathérapie : zoom sur l'huile essentielle d'épinette noire

Tonique, revitalisante, énergisante mais aussi anti-infectieuse, expectorante et antiseptique aérienne, l'huile essentielle d'épinette noire est une alliée dans votre trousse à pharmacie naturelle de ...

Beauté Défenses naturelles Huiles essentielles Huiles végétales

nov. 2, 2020

Une ambiance spa à la maison

C’est dimanche, il fait gris et vous avez envie de prendre soin de vous ? Pourquoi ne pas créer une ambiance spa dans votre salle de bain ? Masque, gommage, sel de mer, argile, etc. Découvrez les bien...

Beauté Huiles essentielles Mon quotidien

oct. 20, 2020

Les huiles essentielles de l'automne

L'automne est une saison de transition entre l'énergie Yang de l'été et l'énergie Yin de l'hiver. Normalement en automne, on devrait ralentir notre rythme pour nous préparer au repos de l'hiver. Or, s...

Energie Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Mon quotidien Santé Naturelle Stress

sept. 22, 2020

L'huile essentielle de gingembre, une bombe aromathérapique

Les pouvoirs thérapeutiques du rhizome de gingembre sont déjà mentionnés par Confucius au 5e siècle avant JC. Epice particulièrement appréciée dans la culture asiatique, elle est réputée aux quatre co...

Digestion-Transit Huiles essentielles Respiration Sexualité

sept. 7, 2020

L'huile essentielle de menthe poivrée, l'incontournable de l'été

S'il y a bien une huile essentielle que vous devrez avoir sur vous cet été, c'est certainement celle de menthe poivrée. Du mal des transports aux jambes fatiguées, des lendemain de fête aux invasions ...

Digestion-Transit Huiles essentielles Huiles végétales Santé Naturelle

juil. 29, 2020

Jambes lourdes : les huiles essentielles à la rescousse de vos jambes lourdes !

En été, la chaleur peut provoquer des problèmes de circulation sanguine : les jambes gonflent, deviennent lourdes et parfois douloureuses. Heureusement, vous pouvez compter sur l'aromathérapie pour so...

Anti-âge Cardio-vasculaire Huiles essentielles

juin 23, 2020

Comment nettoyer son diffuseur d'huiles essentielles ?

Vous utilisez les huiles essentielles via un diffuseur électrique ? Il est important d'en prendre soin si vous souhaitez pouvoir bénéficier des atouts de l'aromathérapie par diffusion encore longtemps...

Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle

juin 23, 2020

Les huiles essentielles qui coupent la faim

Pour vous aider à prendre soin de votre silhouette avez-vous pensé à l'aromathérapie ? Certaines huiles essentielles permettent véritablement de diminuer l'appétit et d'augmenter la sensation de satié...

Alimentation Beauté Detox Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle

juin 23, 2020

L'olfactothérapie : une piste pour sortir de la dépression

L'olfactothérapie ou l'aromathérapie olfactive ouvre la voie à une nouvelle piste d'accompagnement des troubles dépressifs. Couplée à une psychothérapie et/ou à un traitement médicamenteux, cette tech...

Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Santé Naturelle

juin 8, 2020

L’aromathérapie émotionnelle

Plantes alimentaires, plantes médicinales, plantes rituelles, elles ont depuis toujours accompagné l'Homme à travers les siècles et ce, dans toutes les civilisations. Dans cet article, il sera question des essences aromatiques des plantes : les huiles essentielles. Découvrez quelles essences peuvent vous soutenir émotionnellement autant d'un point de vue biochimique que symbolique. L'aromathérapie est une branche …

Huiles essentielles Huiles végétales Humeur Santé Naturelle

mars 20, 2020

8 astuces naturelles pour une haleine fraîche

Avoir une mauvaise haleine est le cauchemar de tout un chacun… Grâce à des astuces pratiques et naturelles, découvrez comment en finir avec l'halitose ! 1. Prendre soin de sa dentition pour une haleine fraîche Les causes d'une halitose sont nombreuses. Elles peuvent être dues à des problèmes buco- dentaires : caries, gingivites… Pensez à faire vérifier votre …

Huiles essentielles Mon quotidien Santé Naturelle

févr. 21, 2020

Huiles essentielles : les antibiotiques de demain

À l'heure où l'OMS tire la sonnette d'alarme à propos de la résistance croissante aux antibiotiques, de nombreux chercheurs se penchent sur la question des huiles essentielles. Quels sont les avantages à utiliser les huiles essentielles pour se soigner ? Pourquoi les médecins se tournent-ils de plus en plus vers cette pratique ? Les huiles essentielles seraient-elles …

Défenses naturelles Huiles essentielles Santé Naturelle

janv. 7, 2020

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Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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