Une angine provoque généralement des maux de gorge intenses, avec ou sans fièvre, qui peuvent être vraiment très désagréables. Vos amygdales ou votre gorge sont gonflées, rouges (angine rouge) ou avec des taches blanches (angine blanche), quelques fois accompagnées d’une toux douloureuse, et cela rend vos journées très difficiles.
D’origine virale, elle pourra se guérir assez rapidement, mais bactérienne, elle sera plus coriace et peut, dans de rares cas, entraîner des complications.
Beaucoup d’huiles essentielles sont conseillées pour lutter contre l’angine. Nous avons sélectionné les huiles essentielles de Thym à Thujanol (Thymus vulgaris L. Thujanoliferum), de Mountain savory, de Peppermint, en Niaouli and Tea Tree, qui vous permettront de classer votre vilaine angine au rang des mauvais souvenirs.
Ces huiles essentielles combattront les symptômes, mais aussi le virus, voire les bactéries à l’origine du mal.
Which essential oils to use in case of angina ?
The essential oil of thyme thujanol
Il existe plusieurs huiles essentielles de Thym à ne pas confondre, car elles n’ont pas la même composition (chémotype différent) et donc des actions différentes.
L’essence de Thym à Thujanol, que l’on trouve en Drôme provençale provient de l’hydrodistillation des sommités fleuries du Thymus vulgaris L. Thujanoliferum.
L’avantage de cette dernière est d’agir à la fois sur les virus et les bactéries responsables de l’infection, et sur le mal de gorge, ce qui en fait l’alliée de choix contre les angines.
Utilisation:
Par voie orale ou sublinguale:
- 1 goutte, 3 fois par jour, mélangée à une vegetable oil, du miel, déposé sur un morceau de sucre ou encore sur un comprimé neutre, jusqu’à disparition des symptômes
- Avec un dispersant pour huiles essentielles, 2 gouttes peuvent être diluées dans un petit verre d’eau afin de réaliser un gargarisme (ne pas l’avaler)
Par voie cutanée:
- 1 goutte pure peut-être déposée sur les ganglions du cou
- Dans une cuillère à soupe d’vegetable oil, placer 5 gouttes d’essence de Thym à Thujanol. Masser légèrement le pharynx avec la préparation, jusqu’à 3 fois par jour, pendant maximum 5 jours
Précautions: Cette huile essentielle est assez facile d’utilisation et comporte peu de restrictions. Attention cependant à son effet hormon-like. Pour les enfants de moins de 6 ans, préférez une dilution à 20 % avant application cutanée.
À ne pas confondre avec d’autres huiles essentielles de Thym.
Cette huile essentielle contient plusieurs allergènes (limonène, linalol, géraniol, géranial, néral). Il est toujours préférable de faire un test dans le creux du coude avant utilisation régulière.
Contre-indications: Douce, cette essence est utilisable pratiquement par tous en diffusion ou par voie cutanée, à l’exception des femmes enceintes de moins de 3 mois et les nourrissons de moins de 3 mois. La voie orale sera cependant réservée aux enfants plus de 12 ans.
Mountain savory: the antibacterial oil
Mountain Savory (Satureja montana) est une plante de la même famille que la lavande, utilisée comme aromate. Pendant la Seconde Guerre mondiale, elle a notamment pallié le manque de poivre.
L’hydrodistillation de ses fleurs permet l’obtention d’une essence fortement bactéricide.
Son usage est donc tout indiqué dans le cas d’une angine bactérienne. Elle stimulera le système immunitaire grâce à la présence de thymol et de carvacrol et limitera ainsi les risques de complication.
Utilisation: Pour ingestion, placez 2 gouttes dans une vegetable oil, du miel, sur un morceau de sucre ou encore sur un comprimé neutre, 2 fois par jour, pendant 4 jours maximum.
Précautions: The essential oil of Mountain Savory nécessite de nombreuses précautions. Premièrement, toute prise ne doit pas excéder 8 jours, notamment en raison de la présence de phénols hépatotoxiques.
Elle est donc à proscrire en cas d’hépatite et de cirrhose. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle doivent prendre conseil auprès d’un spécialiste.
Dermocaustique, l’application cutanée est possible si l’huile a été diluée à 5 % dans de vegetable oil beforehand. Also, it is to be avoided orally in case of gastritis and ulcer. Also take care with its cortison-like action, as well as in the event of arterial hypertension.
The asthmatic and epileptic persons must take council near a specialist.This essential oil contains several allergens (limonene, linalol, geraniol). It is always preferable to make a test in the hollow of the elbow before regular use.
Contre-indications: Le traitement par voie orale ne s’adapte qu’aux adultes et adolescents de plus de 15 ans. En application cutanée, son utilisation est possible à partir de 7 ans. Dans tous les cas, cette essence ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.
Peppermint oil
Peppermint (Mentha x Piperita) est une plante herbacée aromatique et médicinale bien connue pour soulager les problèmes respiratoires. Analgésique et anti-inflammatoire, elle sera efficace contre les maux de gorge et réduira l’inflammation des amygdales. Elle est donc tout indiquée en cas d’angine et son action anti-infectieuse sera toujours un plus.
Utilisation: Pour apaiser le mal de gorge, sucer un morceau de sucre sur lequel a été déposée 1 goutte peppermint essence (or in a teaspoon of miel), jusqu’à trois prise par jour, au maximum pendant trois jours consécutifs.
Précautions: L’utilisation de Peppermint essential oil nécessite un avis médical pour les personnes asthmatiques et épileptiques, ainsi que pour une utilisation dans la durée. Cette huile essentielle contient plusieurs allergènes (limonène, linalol), il est préférable de faire un test dans le creux du coude avant utilisation régulière.
Contre-indications: Contre-indiquée pour les femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins 7 ans. Attention, Peppermint essential oil has many contraindications.
Irritating for the ocular mucous membranes, avoid any contact with the eyes. In the event of contact, to pass delicately a compress soaked with vegetable oil, then to rinse abundantly with water.
The Peppermint can have neurotoxic effects with strong dose and has an estrogen-like action.
Ne pas utiliser en cas de:
- Déficiences en enzyme G6PD, car elle peut provoquer des ictères (jaunisses)
- En cas de lithiase biliaire, d’inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d’hypertension, et lors de problèmes cardiovasculaires importants
The essential oil of tea-tree
L'huile essentielle de Tea tree (Melaleuca alternifolia)It is a must to treat viral or bacterial diseases. Antiviral, antibacterial, it fights marvelously against the microscopic aggressors. As
Comme la Mountain Savory, immunostimulante, elle limitera également les risques de complication.
Utilisation: Elle s’utilise par voie externe et interne.
- Par voie orale: 2 à 3 gouttes 3 fois par jour dans du miel, en vegetable oil, un sucre ou un comprimé neutre pendant 5 à 7 jours.
Précautions: Bien respecter les doses d’utilisation, car l’huile essentielle de Tea tree peut entraîner des confusions et des pertes de coordinations motrices temporaires. De manière générale, cette huile essentielle nécessite un avis médical pour les personnes asthmatiques et épileptiques.
À savoir que l’essence de Tea tree possède une action cortison-like.
De plus, cette huile essentielle contient plusieurs allergènes, il est donc préférable de faire un test dans le creux du coude avant utilisation régulière.
Contre-indications: L’essence de Tea tree is contraindicated for pregnant women under three months and nursing mothers and is suitable for children over 3 years.
The essential oil of niaouli
L'huile essentielle de Niaouli (Melaleuca quinquenervia)such as that of Tea tree, est également connue pour le traitement de maladies bactériennes ou encore virales, et est elle aussi immunostimulante.
Utilisation: Comme Tea Tree essential oilIt is also used externally and internally.
- Par voie orale: 2 à 3 gouttes 3 fois par jour dans du miel, en vegetable oil, un sucre ou un comprimé neutre pendant 5 à 7 jours.
Précautions: Pour les personnes asthmatiques et épileptiques en général, un avis médical est nécessaire. A noter que l’essence de Niaouli possède une action œstrogen-like. De nombreux allergènes se trouvent également dans cette huile (limonène, linalol, + géraniol et eugénol), il est de ce fait conseillé de tester dans le creux du coude avant utilisation régulière.
Contre-indications: De même que pour l’essence de Tea tree, l’essence de Niaouli is contraindicated for pregnant women under three months of age, as well as for nursing mothers and is suitable for children over 3 years of age.
Combining essential oils to relieve angina
La synergie anti-angine virale:
- 30 drops of Thujanol Thyme essence,
- 30 drops of Tea tree15 drops of Peppermint.
Place 2 drops of this synergy in miel, déposées sur un morceau de sucre ou encore sur un comprimé neutre. À laisser fondre dans la bouche jusqu’à 4 fois par jour jusqu’à 4 jours.
La synergie anti-angine bactérienne:
- 30 drops of Thyme to Thujanol,
- 30 drops of Tea tree,
- 15 of Mountain Savory,
- 10 drops of Peppermint.
Place 2 drops of this mixture in miel, déposées sur un morceau de sucre ou encore sur un comprimé neutre. À laisser fondre dans la bouche jusqu’à 4 fois par jour jusqu’à 4 jours. Ou en légère friction sur la gorge et le cou jusqu’à 6 fois par jour.
La friction anti-angine: Dans environ 7 mL de vegetable oil of your choice, add
- 2 drops of Tea tree and the same quantity of essential oil of Thyme to Thujanol.
- Lightly massage the neck and throat up to 4 times a day.
Gargarisme anti-angine: Dans un verre d’eau tiède contenant également du dispersant pour huile essentielle, placez 4 gouttes du mélange suivant:
- 20 drops of Thujanol Thyme essence,
- 8 drops of Niaouli,
- 8 drops of Peppermint et
- 8 drops of Mountain Savory.
Use the final mixture as a gargle, taking care not to swallow it.
Don't let a sore throat get you down, use essential oils. For a simple and fast action, prefer the essence of Thyme with Thujanol which will be appropriate for the greatest number. That of
Celle de Mountain Savory is also very effective, but requires more precautions. The angina is persistent? Think of using a synergy for a wider action and an increased efficiency.