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24 Articles

Défenses naturelles ×

HBE Diffusion, PANNE Carol

Vin rouge : bon ou mauvais pour la santé ?

Tout le monde a déjà entendu parler des bienfaits des antioxidant ou du resvératrol contenu dans le vin rouge. D'autres prétendent que comme il s'agit d'une boisson sucrée et alcoolisée elle est mauvaise pour la santé. Alors qu'en est-il réellement ? De récentes études démontrent que le vin consommé avec modération (1 à 2 verres par jour maximum) …

Défenses naturelles

mars 29, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Quel est l’intérêt des produits surgelés ?

Quand on est pressé et fort occupé, on n’a pas toujours le temps de recourir aux aliments frais et de s’engager dans la préparation d’un repas. Qui ne s’est dès lors jamais posé la question quant à savoir s’il valait mieux s’orienter vers les légumes en conserves, les surgelés, les légumes ou ne pas manger …

Défenses naturelles

mars 25, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le pouvoir anti-inflammatoire des herbes aromatiques et des épices

En plus de procurer du goût, des saveurs exotiques ou pimentées à vos plats cuisinés et de ravir vos papilles gustatives, les herbes aromatiques et les épices possèdent bien d’autres vertus… Pour les personnes soucieuses de leurs rondeurs, sachez qu’elles ne procurent aucune calorie. Et pour celles soucieuses de leur santé, elles constituent de véritables …

Défenses naturelles

mars 15, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

17 herbes et épices pour vous aider en cas de diabète

Avant d’atteindre l’état diabétique, de nombreuses personnes souffrent précédemment de troubles de la glycémie et du métabolisme des sucres. Comme dans de très nombreux problèmes de santé, l’alimentation joue un rôle prépondérant dans le développement et dans l’installation de ces ennuis. Selon les chiffres les plus récents des associations américaines pour le diabète, le nombre …

Défenses naturelles

févr. 26, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les médicaments contre la tension artérielle pourraient réduire votre espérance de vie

Certainement doué de bonnes intentions et pensant rallonger votre espérance de vie, votre médecin vous prescrit sans doute des antihypertenseurs si vous souffrez d'une tension artérielle quelque peu élevée. Il est vrai que l'hypertension peut s'avérer mortelle, mais malheureusement les drogues chimiques utilisées actuellement pour réduire ce problème le sont tout autant, d’autant qu’actuellement, au …

Défenses naturelles

févr. 16, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Préparez vous-même votre formule antibiotique naturelle

Vous avez déjà certainement entendu parler de la résistance aux antibiotiques et des dangers inhérents à la prise de ces médicaments, ce qui est moins souvent ébruité par nos médias officiels ou par nos organismes de santé publique. Les antibiotiques sont des produits aux pouvoirs antibactériens qui seront inutiles en cas d'infection fongique ou virale. Ces …

Défenses naturelles

févr. 16, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Pourquoi vos gènes n’ont pas le dernier mot au sujet de votre santé ?

Même si l'étude scientifique de nos gènes nous a beaucoup appris sur la santé durant ces 30 dernières années, elle nous offre une vision un peu fataliste. La génétique nous programmerait pour tout et nous serions condamnés à souffrir d'une hérédité indélébile. Des recherches plus récentes s'opposent à cette vision L'épigénétique nous révèle que notre …

Défenses naturelles

févr. 16, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Les myrtilles pour diminuer votre tension artérielle

Dans les conditions de vie actuelle, 59 millions d'Américains sont en état de pré-hypertension et un adulte sur trois aux États-Unis est réellement touché par hypertension. S'il y a un domaine de la santé dans lequel la diététique peut être réellement efficace, il s'agit bien de la sphère cardio-vasculaire et plus précisément de l'hypertension. Ainsi si vous …

Défenses naturelles

févr. 9, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

On a oublié l’importance de la fièvre

La vision mécaniciste et alarmiste de la médecine allopathique nous éloigne bien trop de la nature et nous a fait oublier qu'elle est bien faite ! En effet, le corps possède toute une série de mécanismes de défense naturelle qu'il peut mettre en place face aux diverses infections ou agressions. Cette hyperthermie qui est induite par le …

Défenses naturelles

févr. 4, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le régime à faible teneur en sucre est un excellent antidépresseur

Puisque le sucre détruit la flore intestinale, il engendre par la même occasion une multitude d’autres réactions physiologiques qui favorisent l'inflammation chronique et la dépression. Les taux élevés d'insuline induits par l’absorption de sucre sont fort préjudiciables pour l’humeur et la santé mentale puisqu’ils entraînent des niveaux très élevés de glutamate dans le cerveau. Rappelons …

Défenses naturelles Humeur

janv. 26, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Connaissez-vous les hydrolats ?

L’hydrolat est également appelé hydrolysat ou encore eau florale. Comme les huiles essentielles, ces extraits sont directement issus de la distillation des extraits végétaux à la vapeur d’eau. Il s’agit du liquide au-dessus duquel surnage l’huile essentielle résultant du processus de distillation. Comme l'huile essentielle, l'hydrolat s’enrichit tout au long du processus de distillation. Il …

Défenses naturelles

janv. 19, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Miel de Manuka : un trésor pour la santé

Après l'enthousiasme envers la pétrochimie et le rêve qui nous a fait croire que les médicaments sont tout-puissants, nombreuses sont les personnes à revenir vers la nature. Toute personne sensée se rend compte que notre mode de vie est toxique et qu'il est urgent de revenir à une nutrition et à des remèdes plus naturels. …

Défenses naturelles

janv. 10, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

3 puissants aliments pour prévenir les problèmes de sinus

Une inflammation, une infection des sinus ou une sinusite amène souvent des écoulements du nez. Ces affections s'accompagnent parfois de fièvre. Elles sont parfois chroniques, mais dans la plupart des cas elle s'accompagne de maux de tête ou de douleurs faciales. Aux États-Unis, ce serait près de 12 % de la population qui souffrirait de …

Défenses naturelles

janv. 3, 2015

HBE Diffusion, PANNE Carol

Une carence en iode peut-elle être fatale pour votre santé ?

Bon nombre d'entre nous sont actuellement carencés en vitamines et en minéraux, car il semble de plus en plus difficile d’avoir des apports suffisants de nutriment de qualité par le seul apport de la nourriture. Parmi les insuffisances fréquentes, on compte celle de l'iode. Aux États-Unis, les chercheurs estiment qu'au sein de la population adulte, 74 % manqueraient …

Défenses naturelles

déc. 27, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Attention aux effets secondaires de certains médicaments anti-rhume

Selon le magazine « 60 millions de consommateurs », certains traitements contre le rhume sont non seulement inefficaces, mais surtout dangereux s'ils sont cumulés. Ils présenteraient de sérieux risques de contre-indications et d'effets secondaires. 33 médicaments anti-rhume seraient disponibles en pharmacie sans aucune prescription médicale. D'après l’enquête menée par cette équipe, la majorité d'entre eux ne servent à rien …

Défenses naturelles

déc. 15, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Mangeriez-vous votre tapis de yoga ou la mousse caoutchouc de vos chaussures ?

Il est vraiment important de réduire notre exposition aux toxiques environnementaux, car les études scientifiques mettent de plus en plus en évidence que même à faibles doses, ces molécules peuvent occasionner de graves troubles de santé. Les toxiques qui nous entourent ont presque tous des répercussions sur notre système endocrinien. Et s’ils agissent à de très faibles doses, il …

Défenses naturelles

déc. 2, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Et si l’on parlait de la santé des enfants non-vaccinés

On parle beaucoup des effets soi-disant positifs des vaccinations ou parfois de leurs effets secondaires, mais on ne parle presque jamais de la BONNE santé des enfants non vaccinés. Qu’en est-il réellement ? Angelika KÖGEL, une statisticienne allemande a dépouillé les données que l’Institut Robert KOCH a récoltées auprès de plus de 17.000 enfants. Elle …

Défenses naturelles

nov. 7, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Attention au fructose, votre foie peut en souffrir !

Même dans les professions médicales, il est actuellement reconnu que le fructose peut avoir des effets souvent désastreux sur la fonction hépatique. C’est ce qu’ont récemment démontré les chercheurs du Centre Médical Wake Baptist Forêt en Caroline du Nord. Ils ont démontré que la consommation de ce sucre peut provoquer une stéatose hépatique non-alcoolique. Cette …

Défenses naturelles Detox

oct. 6, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Calculs rénaux : comment les prévenir ?

Plus de 12 % des hommes et 7 % des femmes souffriront de calculs rénaux à un moment donné de leur vie. Ce problème engendre une souffrance d’une violence intense et statistiquement les risques de récidive sont de l’ordre de 80 %. La médecine conventionnelle avance une explication identique dans tous les cas : trop de calcium, trop …

Défenses naturelles

oct. 1, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Saviez-vous que certains champignons peuvent réduire les risques de cancer ?

Dans le classement des aliments, les champignons constituent une catégorie unique. Bien que l'on soit enclin à les assimiler à des légumes, les champignons n'appartiennent pourtant ni à la grande famille des plantes, ni à celle des animaux, ni à celle des algues. Les champignons constituent un règne tout à fait à part. Longtemps considérés …

Défenses naturelles

sept. 29, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Allergies alimentaires cherchez le coupable…

Cherchez le coupable… Laitages, lactose, gluten, pollen, acariens, poussière… Eczéma, rhinite, problèmes intestinaux ou digestifs, migraines… Leurs manifestations s'étalent désormais de la naissance à plus de 80 ans. Le pourcentage des personnes touchées a doublé en 15 ans dans les pays industrialisés, alors que ce chiffre atteignait à peine 5 % au début des années 70. …

Défenses naturelles

sept. 22, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Figues et santé

Comme de nombreux autres fruits, la figue possède de nombreuses vertus dans le domaine de la santé. Améliorer la constipation, réduire le cholestérol, diminuer la tension artérielle, perdre du poids, prévenir l'ostéoporose et le risque de maladies cardiaques, favoriser le bronzage, en plus d'apporter des prébiotiques, voilà une liste non exhaustive des propriétés de ce …

Défenses naturelles

sept. 17, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Le fenugrec : une plante miracle ?

Le fenugrec: un ancien pilier de la médecine ayurvédique possède selon les chercheurs occidentaux des vertus spéciales. Scientifiquement connu sous le nom de Trigonella foenum-graecum, le fenugrec est un aliment de base de la cuisine du Moyen-Orient, et est utilisé dans la fabrication de curry et des cornichons. Il a été utilisé depuis l'antiquité à …

Défenses naturelles

sept. 16, 2014

HBE Diffusion, PANNE Carol

Toujours le glyphosate de Monsanto

On a déjà parlé du glyphosate, cette molécule contenue dans le Roundup, mais malheureusement elle est toujours et plus que jamais d'actualité en raison de ses nombreux et atroces effets sanitaires. Une récente étude a été publiée par le « Journal of Environmental & Analytical Toxicology ». Ce sont des chercheurs de l'Université de Leipzig en Allemagne …

Défenses naturelles

sept. 9, 2014

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Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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