Des huiles essentielles pour le confort (pré) menstruel
Les cycles douloureux et le Syndrome prémenstruel (SPM) ne sont pas une fatalité ! De nombreuses solutions naturelles existent pour accompagner les femmes tout au long de leur cycle et atténuer les inconforts qu’elles peuvent ressentir.
Les capsules pré-dosées aux huiles essentielles de fenouil et lavande sont spécialement conçues pour accompagner les femmes durant leur cycle menstruel. Formulées avec de l'huile essentielle de fenouil, qui aide à maintenir un cycle menstruel confortable, et de l'huile essentielle de lavande, reconnue pour contribuer à une relaxation optimale, ces capsules sont une véritable alliée pour votre bien-être quotidien.
Les femmes vivront une période de leurs cycles avec plus de confort et moins de stress grâce à ces capsules bien pensées. L'huile essentielle de fenouil est utile pour réguler les cycles menstruels et atténuer les gênes liées, tandis que l'huile essentielle de lavande offre ses propriétés relaxantes pour apaiser le corps et l'esprit.
Les capsules pré-dosées aux huiles essentielles de fenouil et lavande sont un moyen naturel et efficace de favoriser le confort menstruel et de contribuer à une relaxation optimale. Grâce à la synergie des huiles essentielles de fenouil et de lavande, ces capsules offrent une solution harmonieuse et pratique pour aider à traverser les moments de chaque cycle avec sérénité.
Ce produit ne remplace pas un régime alimentaire sain et varié ni un mode de vie équilibré.
Adopter de bonnes habitudes pour un cycle plus serein
En plus des solutions naturelles, certaines habitudes de vie peuvent aider à minimiser les effets inconfortables des cycles menstruels.
Une alimentation équilibrée, riche en omégas-3 (poissons gras, noix, graines de lin) et en magnésium (amandes, bananes, chocolat noir) contribue à réduire les crampes et les sautes d’humeur. L’hydratation joue également un rôle clé pour éviter la rétention d’eau et la sensation de gonflement.
Côté activité physique, le yoga, la marche ou les étirements doux peuvent favoriser la détente musculaire et apaiser les tensions. Enfin, prendre soin de son sommeil et gérer son stress avec des techniques de relaxation comme la respiration profonde ou la méditation permet de mieux vivre cette période du cycle. En combinant ces bonnes pratiques avec des compléments naturels adaptés, il est possible de traverser chaque mois plus sereinement et en harmonie avec son corps.
Principaux actifs naturels
Huile essentielle de fenouil.
Huile essentielle de lavande.
Conseils d'utilisation
Pour une efficacité optimale, il est recommandé de prendre 2 à 3 capsules par jour durant les repas pendant la période délicate du cycle. Il est important de les avaler avec un peu d'eau pour faciliter l'ingestion.
Précautions d'emploi
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose conseillée.
Ne pas utiliser plus de 14 jours consécutifs.
Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Ce produit n’est pas un médicament.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement.
Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 12 ans.
Demander conseil à un professionnel de la santé.
Composition/ INCI
Huile végétale : Brassica napus* (Colza); Gelatin* (Gélatine); Glycerin* (Glycerine); Huiles essentielles : Foeniculum vulgare oil* (Fenouil), Lavandula angustifolia oil* (Lavande vraie), Elettaria cardamomum seed oil* (Cardamome), Zingiber officinalis root oil* (Gingembre), Cymbopogon citratus leaf oil* (Lemongrass), Eucalyptus globulus leaf oil* (Eucalyptus globuleux), Mentha piperita oil* (Menthe poivrée); Antioxydant : extrait riche en tocophérol.
Faq
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