Toux sèche

La toux sèche permet de se débarrasser d’une irritation des voies respiratoires. Mais elle est douloureuse et agaçante, surtout pendant la nuit. Pour s’en débarrasser, voici notre recette d'huiles essentielles contre la toux sèche. 

Les Indispensables Contre La toux sèche

Huile Essentielle
De Cyprès vert

Cette huile essentielle est idéale contre la toux sèche avec ses propriétés antitussives.

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Huile Essentielle
De Niaouli

Cette huile essentielle est un puissant antiviral.

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Huile Essentielle
D'Estragon

Cette huile essentielle soulage les toux allergiques grâce à son action antispasmodique.

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Huile Essentielle
De Ravintsara

Cette huile essentielle est à la fois immunostimulante et inflammatoire.

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Les Huiles Essentielles By Santi-Shop

Huile essentielle
de Thym à linalol
Huile essentielle
de Ravintsara
Huile essentielle
de Niaouli
Huile végétale
d’Amande douce

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Les Recettes Faciles De Santi-Shop

Toutes les recettes de nos huiles essentielles ont été élaborées par notre naturopathe. Il ne vous reste plus qu'à mélanger ;les ingrédients dans un flacon ;et profiter des bienfaits de nos huiles essentielles !

Par voie cutanée

Préparation

  • 3 ml (90 gouttes) d’huile essentielle de Thym à linalol,

  • 2 ml (60 gouttes) d’huile essentielle de Ravintsara à cinéole,

  • 40 gouttes d’huile essentielle de Niaouli.

Comment l'appliquer

  • Quantité ;?  Quelques gouttes de préparation avec un peu d'huile végétale d'Amande douce.

  • Où ;? Sur votre gorge, nuque et torse.

  • Fréquence ;? 3-4 fois par jour pendant 3-10 jours.

Conseil : Si besoin, renouvelez la cure après 5 jours d'arrêt.

Par voie orale

Préparation

  • 3 ml (90 gouttes) d’huile essentielle de Thym à linalol,

  • 2 ml (60 gouttes) d’huile essentielle de Ravintsara à cinéole,

  • 40 gouttes d’huile essentielle de Niaouli.

Comment l'appliquer

  • Quantité ;?  2 gouttes de la préparation.

  • Comment ;? Sur un comprimé neutre.

  • Fréquence ;? 3-4 fois par jour pendant 3-10 jours.

Conseil : Si besoin, renouvelez la cure après 5 jours d'arrêt.

Comment Utiliser Les Huiles Essentielles ?

Voie orale

Si vous ne faites pas partie ;des personnes sensibles ;pour lesquels la consommation d’huile essentielle est interdite, la voie ;orale ;(usage interne) reste le moyen le plus efficace ;de consommer ces huiles.

En générale, 1 à 2 gouttes, déposées sur un comprimé neutre, suffisent.

Respectez strictement ;les précautions d’emploi. 

Voie cutanée

Il y a deux types d’application : 

  1. En onction ;: très brève et localisée.

  2. En massage ;: Sur des zones étendues avec un application sur la durée.

Lorsqu’elles sont autorisées ;à cet usage, les huiles essentielles sont très bien assimilées par la peau ;à condition d’être diluées dans une huile végétale. Plus l’huile essentielle sera diluée, moins elle sera puissante et donc potentiellement moins agressive pour la peau.

En diffusion

La diffusion est le moyen le plus populaire pour profiter des vertus ;des huiles essentielles. Déposez une dizaine ;de gouttes d’huile essentielle dans votre diffuseur ;et laissez votre intérieur se parfumer ;! 

Vous ne disposez pas de diffuseur ? Aucun problème !

Déposez quelques gouttes sur un mouchoir, un tissu ;ou un galet.

Précautions D'emploi

Certaines règles doivent être observées pour une utilisation sans danger.


  • Toujours regarder le mode d’emploi avant utilisation !

  • L’utilisation d’huiles essentielles doit être modérée et est toujours comptée en gouttes, jamais en cuillères. Il est préférable de ne pas dépasser 3-4 jours d’utilisation sans avis médical.

  • Lors de la grossesse et l’allaitement, il est recommandé de ne pas utiliser d’huiles essentielles sans avis médical.

  • Ne pas administrer d’huiles essentielles aux enfants sans l’accord préalable d’un médecin.

  • Ne pas utiliser d’huiles essentielles chez les personnes allergiques, asthmatiques, hypersensibles aux huiles essentielles et aux personnes ayant des antécédents épileptiques ou convulsifs. Pour les allergiques, il est recommandé de faire un test préalable avant utilisation.

  • Éviter le contact avec les yeux, le nez, les conduits auditifs et les zones ano-génitales.

  • En cas d’absorption accidentelle, contacter directement le centre anti-poison. Ne jamais boire d’eau !

  • Les huiles essentielles ne sont pas faites pour être injectées.

  • Il est important de se laver les mains après toute application cutanée.

  • Les huiles essentielles ne sont pas hydrosolubles. Elles ne se dissolvent pas dans l’eau. Veiller à d’abord les diluer (dans du savon liquide, de l’huile végétale, de la crème).

  • Veillez à bien fermer les flacons et à les garder hors de portée des enfants.

  • La durée de conservation des huiles essentielles est généralement de 5 ans, mais certaines d’entre elles se conservent moins longtemps.