Vous aimez les huiles essentielles que vous conservez précieusement pour soigner les petits maux du quotidien, assainir et parfumer la maison. Cependant, ces concentrés d’actifs sont si puissants qu’ils s’utilisent rarement purs au risque de subir des désagréments importants (irritations, réactions allergiques, odeurs fortes, voire toxicité…). 

Il faut donc les diluer avant de les utiliser. Les diluer oui, mais dans quoi ? Vous avez l’habitude de les appliquer mélangées à de l’huile végétale, mais ce type de vecteur ne correspond pas à toutes les situations. 

S’il y a bien une chose que vous savez, c’est que l’eau et l’huile essentielle ne font pas bon ménage. Pourtant, parfois, vous aimeriez bien diluer des essences dans votre bain, réaliser un spray ou une lotion plutôt que d’avoir recours à une solution commerciale. Vous pensez que ce n’est pas possible ? C’est faux ! Voici comment fabriquer un dispersant pour les huiles essentielles afin de pouvoir solubiliser vos actifs végétaux dans l’eau. 

Comment peut-on diluer une huile essentielle dans l'eau ?  

Les huiles essentielles sont composées de molécules insolubles dans l’eau. Faites-en vous-même l’expérience, si vous placez quelques gouttes dans un verre d’eau, vous verrez vite qu’une sorte de « plaque » flottante se forme en surface. Même dans un grand bain chaud, cela ne sera pas mieux et vous risquerez d’entrer en contact direct avec du liquide pur. 

Heureusement pour vous, des chimistes se sont penchés sur la question afin de trouver un moyen de diluer ces précieuses substances dans l’eau. En effet, des molécules ou des mélanges de composés sont capables de se solubiliser dans l’eau et dans des corps huileux. Ainsi, ils permettent la dissolution de l’essence à l’eau, s’ils sont additionnés ensemble. 

On pense notamment aux alcools, mais aussi à des dispersants commerciaux composés de différents tensioactifs. Ces derniers sont des molécules constituées d’une tête soluble dans l’eau et d’une queue soluble dans l’huile (ou l’inverse) qui offrent de réunir l’huile essentielle et l’eau. Mais vous êtes adeptes du « fait maison », et préféreriez réaliser votre dispersant vous-même ? Alors, suivez le guide. 

Pourquoi fabriquer son dispersant pour huiles essentielles ? 

Malgré les possibilités rencontrées dans le commerce, élaborer son propre dispersant comporte quelques avantages. En effet, en utilisant quelques produits du quotidien tels que : 

• le sel,
• le miel, 
• ou encore le lait.

Il est possible de diluer une huile essentielle dans de l’eau sans avoir recours à des molécules chimiques complexes et parfois coûteuses. Ce sont également des ingrédients très bien tolérés par la peau et l’organisme, contrairement à l’alcool, et qui ne dénatureront pas vos essences préférées. Enfin, ils sont aussi compatibles avec la confection d’une boisson. 

De plus, écologiquement, cela est un atout non négligeable de pouvoir employer des éléments déjà présents dans sa cuisine, ne nécessitant pas d’achats spécifiques. Vous n’aurez pas besoin d’anticiper vos envies et ne jetterez pas les fins de flacons non exploitées si votre utilisation n’est qu’occasionnelle. 

Quels ingrédients pour fabriquer son dispersant ? 

Si les dispersants commerciaux résultent d’une composition complexe, mêlant tensioactifs, avec des correcteurs d’acidité et parfois de l’alcool, votre dispersant maison reste simple et contiendra principalement des ingrédients présents dans votre cuisine : 

• Le sel de mer favorise la dissolution des huiles essentielles et est idéal pour la confection de sels de bain. Vous pourrez faire votre préparation en avance afin d’en avoir toujours à disposition pour une utilisation facile et rapide. Prévoyez 20 gouttes de substance active pour 250 g de gros sel. À diluer dans environ quatre bains.  

• Les corps gras du lait entier (en poudre) ou de la crème fraîche sont également très efficaces pour permettre à l’eau et les huiles essentielles de se mélanger. 20 gouttes d’essence nécessiteront une tasse de lait en poudre ou 125 mL de crème fraîche. 

• Le miel, et notamment le sucre qu’il contient, permet aussi d’unir l’eau et les concentrés d’actifs. Il a l’avantage d’adoucir la peau. Pour 20 gouttes d’essence, comptez deux à trois cuillères à soupe de miel. Si le mélange est trop collant, une cuillère à café d’huile d’argan apportera de l’onctuosité. Attention, cependant, cette dernière n’est pas soluble dans l’eau. 

• Le vinaigre blanc est idéal pour la confection de produits ménagers. 

• Certains alcools comme la vodka ou eau-de-vie (ou une solution d’éthanol commercial) peuvent servir à la conception de spray. 

Certaines recettes combinent plusieurs de ces ingrédients afin d’optimiser la capacité de dilution sans dénaturer la préparation. Par exemple, un mélange trop mielleux pourrait coller. 

À savoir enfin que si l’on utilise de l’huile végétale pour appliquer les huiles essentielles sur la peau, celles-ci ne se mélangent pas non plus avec l’eau. Ce n’est donc pas un choix judicieux pour réaliser une solution aqueuse contenant une huile essentielle. 

Comment utiliser un dispersant pour diluer les huiles essentielles ? 

L’usage d’un dispersant est requis lorsque vous voulez préparer un mélange homogène d’huile essentielle dans l’eau. Cela est donc intéressant pour un bain, un spray, des produits ménagers et cosmétiques à base d’eau (gel, lotion…). Voici un aperçu de vos possibilités.

Les bains aux huiles essentielles 

Pour préparer votre bain d’aromathérapie, fabriquez d’abord la dilution dans le ou les vecteurs choisis (lait en poudre, crème fraîche, sel, miel…) selon les conseils donnés dans la section précédente. Ceci étant fait, verser le tout dans la baignoire. Homogénéisez avec la main avant de vous plonger dans l’eau. Soyez patient si la dilution n’est pas immédiate.

Aussi, si vous aimez vous faire plaisir, vous pouvez réaliser des sels de bain plus élaborés, utilisant plusieurs diluants afin d’améliorer le confort de l’utilisateur et de produire une préparation très agréable. 

Si vous avez peu de temps devant vous, sachez que vous avez dans votre salle de bain des produits capables de diluer les huiles essentielles dans l’eau. En effet, le savon, le shampoing ou le gel douche contiennent des tensioactifs capables de lier l’eau aux corps huileux. Ajoutez quelques gouttes dans une noix de votre produit d’hygiène et suivez ensuite le même processus qu’indiqué précédemment. 

Les sprays aux huiles essentielles 

Pour réaliser un spray aux huiles essentielles, il est impératif de les diluer dans l’eau. En effet, cela permet d’avoir suffisamment de liquide à envoyer dans l’atmosphère sans subir les désagréments dus à des actifs trop concentrés qui pourraient irriter la peau ou les muqueuses respiratoires. 

Ces sprays sont la plupart du temps fabriqués à l’aide d’alcool ou de vinaigre blanc comme dispersant. Ces deux ingrédients auront également un effet bénéfique sur la conservation de la préparation. Lors de la réalisation, commencez toujours par diluer l’huile essentielle dans la solution dispersante. 

Les gels et lotions aux huiles essentielles 

Si vous pouvez directement ajouter vos essences préférées à vos produits cosmétiques, vous avez aussi la possibilité de réaliser de très simples lotions à base d’eau, d’alcool et éventuellement d’un peu de vinaigre. Pour obtenir un gel, il vous faudra associer un gélifiant. 

Quelques exemples concrets d'utilisation :

Désormais, vous avez toutes les cartes en main pour réussir vos produits à base d’eau et d’huile essentielle. Aussi, voici quelques recettes pour vous aider à démarrer sereinement.

Sels de bain pour chasser le rhume

Dans un bol, placez : 

• cinq cuillères à soupe de gros sel ainsi que 
• deux cuillères à soupe de lait en poudre.
•  Mélangez jusqu’à homogénéité. 
• Ajoutez ensuite 8 gouttes de chacune des essences suivantes : bois de rose, ravintsara et eucalyptus radié. 
• Dispersez ensuite la quantité désirée dans la baignoire chaude et homogénéisez. 

Ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans et aux femmes enceintes. 

Sels de bain colorés et relaxants 

Commencez par : 

• placer une cuillère à soupe de miel dans le fond d’un bol. 
• Déposez ensuite 8 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes : lavande vraie, petit grain bigarade et mandarine. 
• Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
•  Finalement, ajoutez cinq cuillères à soupe de gros sel et deux de lait en poudre, ainsi qu’une pointe de colorant alimentaire de la couleur de votre choix. 

Spray assainissant et contre les mauvaises odeurs

Dans un bol: 

• placez 50 mL d’alcool à 95°, puis 
• versez 20 gouttes d’huile essentielle de citron, ainsi que la même quantité d’essence d’eucalyptus et de lavande. 
• Mélangez au fur et à mesure pour obtenir un liquide bien homogène. 
• Finissez la préparation en ajoutant 25 mL d’eau. Disposez le tout dans un flacon vaporisateur et agitez avant utilisation. 

Spray pour le nettoyage des surfaces vitrées

Dans un petit saladier :

• versez 25 mL de vinaigre blanc dans lesquels on joindra 
• 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata. 
• Mélangez à l’aide d’un fouet avant d’ajouter 75 mL d’eau déminéralisée afin d’éviter les traces résiduelles. 
• Placez le tout dans un flacon pulvérisateur.

Bien agiter avant utilisation. 

Vous avez maintenant toutes les cartes en main pour réaliser des préparations associant eau et huile essentielles, avec des ingrédients qui serviront de dispersant, déjà dans vos placards pour la plupart. N’hésitez plus à consulter nos fiches descriptives afin de bien choisir les essences à incorporer dans vos recettes de sels de bain, lotions ou produits ménagers.